《有时就想躲起来》：躲起来没什么的，是为了调整自己，积蓄能量

因为一次婆媳争吵，我情绪太过于激动，以至于引起突发神经性耳聋。而我当时又正处于极度伤心中，忽视了这个问题，没有及时去医院，抱憾一生的错过了最佳的治疗时期。

于是，因为耳疾，我很自卑。连带着，这几年，我越来越比较喜欢一个人安安静静地待着，看看书，写写文之类的。

同样因为耳疾，我在很多时候，就想躲起来。因为这样，我就不用去看别人异样的眼神，我就不用去猜测别人会是如何如何想我，更不用时时刻刻去提醒我自己有多么多么的不如别人的地方，这样就不会替别人看不起自己了。

我以为，我这样的人，是一个“另类”的人，一个完全不合群的人。

我以为，以前做什么风风火火，喜欢成群结队的人，早已远去，再也找不回来了，唯有书能解闷了。

可是，前段时间，看了城闭喧写的《有时就想躲起来》一书之后，我忽然明白，其实，像我这样的人，应该不是少数。其实，有时候就想躲起来也没什么，躲起来，是为了调整自己，积蓄能量，找到重新出发的勇气而已！

每隔一段时间，我都会有一种想要躲起来的愿望。这并非一种悲观的想法，只是阶段性地对孤独的渴望，想要安安静静地过一段属于自己的时光……——《有时就想躲起来》

自卑的我，最近一直在被城闭喧所写的《有时就想躲起来》治愈着。我为什么会这么说呢？因为，这本书，说出了很多我内心深处想要说但又不敢说的话，……看一次，共鸣一次，以至于我一次又一次的翻阅，共鸣，让自己受伤已久的心灵得以治愈。

城闭喧，原名张铭哲。青年心理作家公众号“给抑郁症的情书”主理人。他凭借治愈的文风、犀利的洞见，在微博、知乎、微信公众号等平台迅速累计收获百万读者。

他说：“躲起来找回自己，慢一点也没关系”；

他说：“间歇性渴望逃避，持续性身心俱疲，一个高敏感者自白和重生之旅”；

他还说：“别再自怨自怜了，相比于获得认可感，‘不断改变’才是更好的生命体验”；

……

人生本就没有固定的活法，接受自己真实的感受，去做自己当下想做的事情。

我是因为气大伤身，以至于让自己耳疾，别人说话声音小了，我就听的不太清楚了。突聋其实在刚发病的时候，及时治疗，还能挽回。可是我那时候没意识到严重性，于是，等我察觉到异样的时候，后悔已晚。

认识一个朋友，她眼睛高度近视，几乎接近弱视。一问，原来是因为总是窝在家看电视、没日没夜的打游戏等，长此以往，就成这个样子了。等他察觉不对劲的时候，眼睛视力已经到了无可挽回之地步。于是，他成为了别人眼中的“睁眼瞎”看不清迎面来的人。于是，他自卑了。

……

相信很多人都是因为过往的经历，而造成了很多的缺陷。于是，这些缺陷就成为了你最后的弱点，自卑的弱点了。

朋友，如果你和我有着相似的遭遇，我建议你抽出时间来看看《有时就想躲起来》一书。

这本书，特别适合我们这样的人群：1、自卑者；2、高敏感者；3、逃避现实者；4、对现实不满，厌倦琐碎生活者。

因为，这本书告诉我们，当我们想要逃离这个世界的喧嚣时，不要有负罪感。因为，这是很正常的事情。

因为，这本书告诉我们，人生本就没有固定的活法，接受自己真实的感受，去做自己当下想做的事情。

因为，这本书又告诉了我们，不管是生活方面还是工作方面，我们要学会追随自己的内心，坚定前行。要始终相信，我们终究能找到与这个世界蕞合适的相处方式。

总而言之，《有时就想躲起来》通过四部分告诉了我们：

我们都曾身处黑暗，我们都曾破碎不堪，但蕞终，我们都能自我疗愈，找回重新出发的勇气和力量！