修行的功夫 清净自在

分别执着是烦恼

烦恼会让心浮动

看不清事实真相

得不到自在轻安

远离分别执着

就能远离烦恼

七情五欲看得愈淡

分别执着就能淡薄

在日常生活当中

学习一切随缘 什么都好

念头起来

回归正念

心就能清净自在

今天科学家将宇宙万物分为三大类，三种现象，第一个是物质现象，第二种是精神现象，第三种是自然现象。这三种现象全都是虚妄的，为什么？它是生灭法。

记住，老师告诉我们这个标准，凡是生灭法都是虚妄的，不生不灭是真实的，动是虚妄的，寂静是真实的。所以老师教导我们用心要静，愈寂静愈好，为什么？愈寂静就愈接近真心，远离妄心。于一切法里头不必执着，为什么？它是假的，它是生灭法，执着它干什么。生灭的现象是属于自然现象，经上给我们讲得好，剎那生灭。老师告诉我们，量子力学家证明了，是真的，不是假的，一秒钟有一千六百兆次的生灭，一秒钟。科学家知道是假的，这叫看破，但是他不得受用，为什么？他没有放下。

知道这个事实真相这叫看破，知道所有现象是波动产生的，幻相，决定不是事实。放下是什么？不再执着它、不再分别它了，这叫放下。我们凡夫，起步，看破，了解事实真相，看近代科学家的报告，对我们看破有很大的帮助。