注意！这些行为正在伤害你的眼睛

眼睛是我们重要且脆弱的器官。除了长期使用手机、平板等电子产品外，生活种这些伤眼行为+护眼误区也会让我们的视力越来越差！今日全国爱眼日来看看你中招了几个？

来源：首都教育

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更新时间：2024-10-15

标签：眼睛视力平板器官误区电子产品首都脆弱来源今日

洗洗更健康？不科学的护理方式伤害了多少女性！

随着女性对生殖健康的重视日益提升，加之很多产品的宣传推广对消费者的思想灌输，越来越多的女性朋友选择阴道冲洗的方式进行日常护理。人们选择阴道冲洗的目的往往是单纯的为了保持个人的清洁卫生，祛除异味，以及清理阴道

如何减掉内脏脂肪和腹部脂肪，除了热量缺口，还要注意四点

当我们为了健康和身材而减肥之时，腹部脂肪和内脏脂肪总会成为我们关注的重点，腹部脂肪比较多会影响着整个身材的美观，会让身材失去协调感，而内脏脂肪比较多则会影响到身体的健康，从而增加患有相关疾病的风险，所以减掉自己的

比熬夜还可怕的九大习惯，看完第一个就惊呆了！

熬夜的危害众所周知。其实，即使不熬夜，生活中某些不健康习惯造成的危害，也不亚于熬夜。今天给大家分享《人民日报》发布的9大坏习惯，看看你有没有，如果有的话，千万要注意了！ 01一坐一整天如果用一串数字，来量化“久坐”的后

上厕所时，大便前头干硬，后头软粘，说明了什么？

#头条创作挑战赛#欢迎来到青医生的健康科谈小天地！人每天都需要吃饭，一日三餐对我们而言非常重要，在饮食中也要注意少吃辛辣刺激食品，不然很容易损伤肠胃，做到食物多样、清淡饮食才是最好。在我们吃进肚子里的食物，会通过我

为什么男人会“肾虚”？意味着什么？3个罪魁祸首，一次性告诉你

参考资料：[1]张敏建，郭军，陈磊，戴继灿，焦拥政，汤育新，欧阳斌，杨文涛，程宛钧，王福.男性不育症中西医结合诊疗指南(试行版)[J].中国中西医结合杂志，2015，35(09)：1034-1038.[2]马凰富. 左归丸治疗少弱精子型男性不育症的临床和实验研

转型成功！前首钢外援加入NBA教练组

前CBA大外援艾派·尤度加入老鹰主帅斯奈德的教练组。尤度是NBA2010年6号秀，曾先后效力于勇士、雄鹿、快船、爵士；2019年登陆CBA，先后为北京男篮、北控男篮效力；2021年加盟意大利联赛博洛尼亚队，却在比赛中遭遇重伤。（咪咕体

掘金总经理：约基奇没有得去其他球队拿个冠军的压力了

昨日NBA总决赛结束，掘金大比分4-1战胜热火，夺得NBA总冠军。掘金总经理Calvin Booth在接受采访时谈到此事：“感觉难以置信，知道我们有尼古拉（约基奇）这样的家伙拿下了第一个冠军。这样他就没有那种需要去其他球队夺冠的压力

2023印尼羽毛球公开赛：石宇奇晋级第二轮

2023印度尼西亚羽毛球公开赛13日在印尼首都雅加达开赛，中国队在首个比赛日的五个单项中均有队员登场，其中石宇奇首轮险胜过关。男单方面，石宇奇以21:7、17:21、21:13战胜马来西亚选手黄智勇，晋级16强。另一名国羽男单选手

阿隆-戈登冲上丹佛街头和球迷庆祝夺冠

昨天掘金主场94-89击败热火，4比1夺得队史47年来首个总冠军。阿隆-戈登冲上丹佛街头，和掘金球迷疯狂庆祝。戈登总决赛场均得到35.8分钟得到14分、7.4个篮板、3次助攻，投篮命中率60.4%。

亚运男足主帅：踢韩国将检验球队实力！谭龙称要发挥老将表率作用

根据“中国足球队”官方的消息，在与韩国U24队的首场热身赛之前，中国亚运男足主帅久尔杰维奇、球员朱辰杰和谭龙均接受了采访。久尔杰维奇表示，与韩国队的比赛将是对中国队的一次检验，而谭龙则认为，自己将发挥老将的带头作

首钢男篮球员续约进展顺利

资料图新华社记者陈振海摄目前，北京首钢男篮正在新任主教练莱登的带领下进行夏训。通过一周的调整和恢复，球员们逐渐适应了夏训的节奏。在日前进行的媒体公开课上，全队上下展现出了良好的精神状态，在这个热火朝天的季

退役巡演有多难？NBA历史上仅出现4次现役2人板上钉钉

退役是每个球员必须面对的事，哪怕你对于篮球再不舍，也会迎来这天。很多球星就是默默无闻退役，关注度高一点，球队会给你安排一个退役战。但是想拥有退役巡演，那真的很难，一个赛季球队都陪你玩，队友还要买账，没有绝对影响力，至高

安东尼祝贺老东家掘金夺冠

昨天掘金主场94-89击败热火，4比1夺得队史47年来首个总冠军。已退役的NBA球星卡梅隆-安东尼转发掘金官推，他写道：“冠军！恭喜@掘金。”安东尼早在2003年第三顺位被掘金选中，效力掘金有7个半赛季，期间掘金连续7个赛季进入季后

今年季后赛收视人数创5年来新高！掘金队记：我们不需要湖人

直播吧6月14日讯昨天，掘金大比分4-1击败热火，夺得2023年总冠军。根据NBA官方公布的数据，今年季后赛在ABC、ESPN和TNT三个平台的平均收视人数达到547万人，创下近5年来的新高。对此，掘金队记Harrison Wind更推道：“我们不需

胡金秋接班人浮出水面，他的潜力无人可敌，震撼中国篮坛

胡金秋接班人浮出水面，他的潜力无人可敌，震撼中国篮坛在中国男篮短训营中，一个年轻的球员范子铭引起了人们的关注。他在这段时间里表现出色，给人留下了深刻的印象。与此同时，胡金秋因为伤病无法参加集训，范子铭有望成为国家

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