三伏天是一年中气温最高且又潮湿闷热的时段,三伏有初伏、中伏、末伏,2023年初伏在阳历7月11日—7月20日,中伏7月21日—8月9日,末伏8月10日—8月19日。
三伏天是除体内湿气最佳时间,可以通过温水泡脚、艾灸、吃姜等排泄体湿寒,少吃冰冷、油腻食物。
三伏天你会怎么排湿气呢?
#夏日生活打卡季#
页面更新:2024-04-22
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