对于专业乒乓球选手而言30岁便已是不小年纪，但有一位华裔女选手，在花甲之龄，仍然活跃在世界级的体育赛事中。

倪夏莲是乒乓球届的一个传奇人物代表，从1979年开始参加全运会算起，倪夏莲的乒乓球比赛生涯长达43年，这比许多现役乒乓球选手的年龄还要大不少。

老将不老，倪夏莲是怎么做到的，相信许多人都会有这样的疑问。

“love，把看上去不可能的事情，变成可能。”——这是倪夏莲脱口而出的答案。

【43年运动生涯，勤奋与汗水相伴】

1963年，倪夏莲出生在上海杨浦区一个纺织工人家庭里，祖籍是浙江的。

倪夏莲上面还有三个兄弟姐妹，作为家里最小的女儿，父亲常把倪夏莲带在自己身边。

小小的倪夏莲，因为随着父亲到处去，养成了一种大方不怯场的性格。

年幼的倪夏莲喜欢唱歌，在众多大人面前，也能落落大方地唱歌表演。

乒乓球是一项国民健身运动，在社区小公园，小区楼下，随便有一块平整的板子，人们带上一副球拍就能来上一局乒乓球。

偶然的机会下，倪夏莲开始学着打乒乓球，不是在专门的运动馆里，而是在户外露天的水泥地上。

因为倪夏莲在电视机看到转播的乒乓球赛，喜欢上了这项运动。

1970年，满七岁的倪夏莲开始上小学了。

在这里，会打乒乓球的倪夏莲得到了学校老师郑申康的喜爱，开始培养起倪夏莲的球技。

当时才读二年级的倪夏莲，每天都要比其他同学更早起床到学校，就是为了参加训练。

到了1973年，倪夏莲被举荐到了江湾少体校进行乒乓球训练。

吃苦又不服输的倪夏莲，在体校中的成绩也名列前茅，但由于身高稍显逊色，教练最终淘汰了倪夏莲。

年幼的倪夏莲备受打击，郑申康看到自己的爱徒难过不已，但依旧坚定的认为倪夏莲是值得栽培的。

于是，郑老师带着倪夏莲找到了自己的朋友缪德瑞，一个在杨浦区体育场的教练。

缪教练收下了倪夏莲，并且针对倪夏莲的特点，给她找了男球员陪练球技。

女性运动员和男性在体能上的差距是难以拉近的，因此年幼的倪夏莲训练得更加辛苦了。

但倪夏莲心里明白，这次训练机会极为难得，为了郑老师也为了自己，再苦她也要坚持下去。

付出的汗水，最终有了收获。

在杨浦区体育场，倪夏莲获得了上海市业余组比赛的第一名，这时候江湾少体校再次向倪夏莲伸出了橄榄枝。

倪夏莲不舍得离开栽培她的杨浦体育场，但教练认为倪夏莲应该去到更广阔的舞台发展，建议她还是接受江湾体校的招揽。

于是，倪夏莲又再回到了体校。

在那个吃饭消费还是用粮票的年代，体校提供的设施和服务，完全跟现在不能比。

当年的江湾体校，只能提供住宿给倪夏莲，没有运动服，也没有粮票，更别说运动员津贴了。

不过倪夏莲只要能让她打球，她就知足了。

1975年夏天，倪夏莲获得了上海市小学生女子单打冠军，同年，江湾体校却解散了。

但倪夏莲的乒乓球之路并没有受此影响，1976年倪夏莲进入上海市体校，1978年倪夏莲15岁之际，顺利进入上海市乒乓球队。

两年后，倪夏莲进入国家乒乓球队。

但因为倪夏莲的身体条件并没有占优势，在精英荟萃的国家队里，倪夏莲变得不再出众了，也因此一直没能成为主力球员。

正当倪夏莲在国家队坐了三年冷板凳，惶惶不知前途如何的时候，周兰荪教练像是救兵一样出现倪夏莲面前。

每个运动员，都会有自己擅长的打法，并以此作为杀手锏。

倪夏莲在以前一直是以三板快攻为训练重点，现在周兰荪建议倪夏莲转练“长胶”打法。

长胶是放慢速度的一种打法，与倪夏莲多年的而练习完全背道而驰，因此其中风险与挑战可以说对半的。

但倪夏莲决定要背水一战，不尝试过哪能知道结果会如何呢。

经过最初的不适应与挫折，倪夏莲的长胶终于有了突破，并以此成为自己的特色打法。

1982年国家乒乓球队出访日本，两国进行友谊赛。

倪夏莲在18场比赛里，赢下了17场，成为了最年轻的“黑马”选手。

随后的比赛经历中，倪夏莲拿过了世乒赛女团冠军，拿到混双桂冠，还收获女双亚军。

1986年，23岁的倪夏莲选择退役，进入上海交大学习。

倪夏莲在经历了许多波折之后，来到了卢森堡定居，但因为对乒乓球念念不忘，她成为了卢森堡乒乓球队的一员，并且赢得了三次欧洲锦标赛的女单冠军和三次世界冠军。

【丈夫与子女，是倪夏莲最坚实的后盾】

乒乓球这项比赛，是从1988年汉城奥运会开始，才登上奥运舞台。

这就导致在1986年退役的倪夏莲，并没有体验过奥运比赛。

但对倪夏莲来说，没有什么是太晚，或者说来不及的。

倪夏莲在出国后，最初是签约了一家德国俱乐部，两年后才在卢森堡定居。

在卢森堡，倪夏莲与自己的家人经营旅馆生意，打乒乓球成了“业余爱好”。

住在大约700平的独栋别墅里，还有个无敌大院子，倪夏莲闲暇时就会种花种菜。

其实倪夏莲数次参加奥运会，几乎都是卢森堡奥委会上门做的思想工作。

听说倪夏莲想要退役不打比赛了，卢森堡乒协苦口婆心地劝说到：“这是全世界球迷们都不同意的！”

在2000年，37岁的倪夏莲终于圆梦奥运会，尽管是代表卢森堡参加奥运比赛，倪夏莲却一直强调自己还是代表着中国人。

而且，是因为祖国的强盛繁荣，让倪夏莲在异国他乡备受尊敬。

而国内球迷们对于出国的运动员，态度也从最初的反感发展到如今的认同。

倪夏莲这么多年也积极推进卢森堡和中国两国之间的乒乓交流。

倪夏莲也感谢卢森堡对自己的信任和尊重，比起奥运金牌，她认为这才是无价的。

倪夏莲曾是中国的骄傲，而她在与丈夫结婚后，定居卢森堡，也给这个欧洲国家带来了许多荣耀。

不过，能有今天，也是因为家族一直支持与帮助倪夏莲。

同时代的队友或对手几乎都已经放下球拍，离开赛场。

当年她的队友焦志敏、何智利、戴丽丽等人，或做教练、或退休在家体验天伦之乐。

甚至倪夏莲从前要面对的虎狼对手，如今只能在体坛人物故事中找寻。

唯独倪夏莲，一直坚守在赛场上。

幸好，有爱情与亲情，让她在异国他乡找到了继续乒乓梦想的理由。

每次倪夏莲在比赛后接受媒体采访，丹尼尔森教练总是在不远处注视着爱妻。

这些年一起征战赛场，他们之间是夫妻也是战友。

对于倪夏莲来说，自己的家人永远是最温馨的避风港，而现在，在倪夏莲的训练生活中，又多出了一位助力。

她的儿子，一个医科大学的学生，如今是一个职业的物理治疗专家。

日常训练里，只要倪夏莲有什么不舒服的地方，儿子都会在第一时间出现。

正是因为这套全家上阵的团队模式，才让倪夏莲始终能全身心地投入到自己热爱的乒乓球运动之中。

常年征战世界各地的比赛，倪夏莲十分感谢丹尼尔森的无私付出，没有他的支持，就没有自己的今天。

不过，祖国家乡是倪夏莲心中最深的牵挂，移居卢森堡多年，只要听到和中国和上海相关的事物，她总会有一种特别的感觉。

在她的影响下，丈夫兼教练托米还会讲一些上海话，家里的院子，种了香菜、荠菜，全家常常包馄饨吃。

就连倪夏莲的儿子和女儿在家里都讲上海话，似乎熟悉的乡音和语言，能够稍稍缓和思乡的情绪。

倪夏莲的女儿，早些年就以交流学生的身份，来上海外语学院学习，而倪夏莲的儿子，对上海也非常地喜爱，常来上海，所以他对上海非常熟悉。

【时至今日，依旧老当益壮】

从国乒退役三十余年，和倪夏莲同时期的队友大多隐退幕后，而她依然活跃于赛场。

2021年的休斯敦世乒赛女子双打半决赛中，卢森堡组合倪夏莲/德努特负于中国组合孙颖莎/王曼昱，收获一枚铜牌。

这不仅是58岁老将倪夏莲时隔36年后再次获得世乒赛奖牌，也是卢森堡历史上第一枚世乒赛女子奖牌。

随后倪夏莲就被卢森堡评为“2021年卢森堡十大风云人物”。

在2022年的的成都世乒赛团体赛，倪夏莲再次披甲上阵，以59岁的高龄，成为本届赛事年龄最大的选手。

从卢森堡到成都，倪夏莲经历了两次飞机转机，但还没来得及倒时差，这位“乒乓奶奶”先来到了场馆进行训练——甚至比原定的训练时间提前15分钟。

训练时倪夏莲直言，自己早已记不清参加了多少世界大赛，一次世界比赛对她而言并不重要，重要的是自己来到了成都、来到了中国，这让她觉得特别温馨感动。

首场比赛战胜田志希后，倪夏莲并没有马上休息，而是继续抒写老将传奇——在第四盘再次出场对阵李时温，激战五局后拿下对手，帮助卢森堡队爆冷成功，大比分3：1击败了赛会四号种子韩国女团。

老将的胜利，成为体育竞技精神不分年龄的最佳诠释。

但很可惜倪夏莲没能把胜利的姿态一直维持下去，倪夏莲领衔的卢森堡女团不敌葡萄牙，无缘八强，为她在成都世乒赛团体赛的征程画上句号。

对于媒体问她是否会觉得难过，作为一个历经人间数十年的老将，倪夏莲显得很是淡然。

她说：“人要知足，或者说人要现实一点。有很多场比赛的赛点我没有拿下来，人生总要留有遗憾。”

而且，高强度的比赛对倪夏莲来说一年比一年要难。

多年的训练生涯，倪夏莲的双腿膝盖都有积水，体能也日益下滑。

看着一直陪伴在侧的丈夫丹尼尔森，倪夏莲红了眼眶，但这位生性爽朗的“乒乓奶奶”很快调整状态。

尽管输掉了比赛，但当倪夏莲拖着拉杆箱快步走进混采区时，多位工作人员、记者甚至另一旁接受采访的选手都在为她鼓掌，挥手致意。

“进入第二个阶段，每个队都是强队，我要恭喜他们确实比我们打得好。”倪夏莲大方地称赞了对手。

同时，她也将卢森堡女团在本届世乒赛所取得的成绩形容为“做梦都想不到”“已经创造了历史”。

激励球迷以及赢得对手尊重的从来不是单场的胜负，而是倪夏莲小组赛输给新加坡后的那句——“我永不放弃”。

难怪坚毅、勤奋如马龙，也曾在节目公开表示这位前辈是他的偶像。

今年5月18日，已经是60周岁的倪夏莲，再一次踏上国际比赛的征程。

尽管倪夏莲长年累月都保持着体能训练，但对于一个年逾花甲的运动员来说，每一次要应对大型赛事和长途跋涉到世界各地去参加比赛，对她的身体都是一个巨大的考验。

不过正如倪夏莲自己所说，不论什么都阻止不了她前进的脚步，于是球迷和观众们在2023年的世界乒乓球锦标赛上又见到了倪夏莲的身影。

这次乒乓世锦赛在南非德班举行，倪夏莲作为卢森堡的代表选手参赛。

可惜的是，在女子单打第二轮比赛中，德国选手单晓娜以4比3的成绩险胜倪夏莲。

倪夏莲最终止步在32强的关卡门前。

“比赛的胜者只有一个，即便我们输了也要输得起，再努力赢回来就是了。”

久经沙场的倪夏莲向替她感到惋惜的球迷们分享了自己的胜负观。

在网络社交平台，许多被她旺盛精力与敬业精神打动的网友感叹：“她能打到70岁吧？”

拼搏者永远年轻，而拼搏的背后，实为倪夏莲对乒乓球的热爱。

这份热爱，让老将在60岁这一年续写传奇。

正如赛后她对自己的丈夫丹尼尔森表示感谢时所说的那样：“我们可以从白天谈到深夜，就是源于对乒乓球的热爱。”

【信源】

华裔老将倪夏莲结束“世乒奇妙之旅”：有遗憾，才有珍惜

对话倪夏莲：出走半生，但中国仍在心中

乒乓世界冠军倪夏莲：恰似夏日莲花般绽放

“上海奶奶”倪夏莲卢森堡家首度公开

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作者：如愿

编辑：林妍