有白头发，心肝脾肾都不好了，怎么办？从4个方向补回来！

很多朋友可能会疑惑，为什么年纪轻轻头发就白了，能不能治回来？

《黄帝内经》中记载，女子六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；男子六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。就是说，从42-48岁左右，人的头发就开始白了，如果说50多岁了，还说头发白的这么早，这就不对了。50多岁头发白是正常现象，如果说，不到40岁头发就开始白，这才算头发早白。

中医看来，“发为血之余，肾其华在发”，阳明脉衰，阳明指的是胃，也包括脾。就是说头发的状况和肝、脾、胃、肾都有关系。这时，如果这个人的头发是白的，一般还要关注他其他的一些症状。

一因多思

如果这个人爱想事，大事小事都要想，翻来覆去的想，反复的想，这种思则伤脾。为什么他想的多，一定是有不好的事，引得他不高兴，肝气郁结，所以思虑过多，伤心血、耗肝血，也影响脾胃的运化功能，头发就容易白。

二因早衰

还有就是早衰，会有明显的其他衰老的症状，比如腰膝酸软、精力不济、健忘失眠等，看上去也比同龄人要老，除了头发白面相也老，这时则之于谁？和脾胃有关系吗？有，肾为先天之本，脾为后天之本。出生后，这个人的肾气是否充盛，除了依靠父母给的肾经外，主要则之于脾，所以早衰和脾关系密切。

三因血不足

还因为这个人的血不足，这种血是心血、肝血，血不足的时候会出现血虚有热。一些年轻人血虚表现的不明显，血热的症状很明显，看上去都好，只有头发白，这时要考虑他是不是血虚有热，大部分和父母出现白发的时间差不多，遗传比较明显。

四因劳累

还有一部人因为劳累，导致的头发白，应该怎么解决呢？补心、补脾、补肝、补肾，根据这人的具体表现，采用不同的方法。

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