马甲线出汗啦

早起空腹跳绳6000

今天也坚持跳绳了呢

6.6 周二 早起空腹跳绳6000

➕600开合跳➕600后踢腿运动完成

昨天一个半小时的

撸铁➕打球，

今天有点胳膊酸痛不想起床

愣是磨蹭到5点半才开始跳绳

但是跳完觉得好快乐好值得啊

因为今天也坚持完成跳绳了

没有辜负早起的自己呢

姐妹们也要坚持哦 每天坚持就一定会瘦！

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