根据国家统计局数据显示,截至2022年我国60岁以上老人超过2.8亿,预计2030年60岁老人群体规模达到4亿左右。也就是说,届时老人数量将占到总人口的3分之一。
在我国老龄化不断加深的背景之下,老人的健康和长寿问题,已经备受社会关注。官方数据显示,截止2022年我国人均寿命达到了74.83岁。在养老产业持续扩大的背景下,相关的保健品研发机构,纷纷开始研究各种的“长寿药”,目的就是为了让庞大的老人群体增加寿命。
然而令人感到十分奇怪的是,说到老人长寿问题,如今我国农村却存在这样一个现象:往往是越穷、经济条件越差的老人,他们的寿命反而越长。就拿笔者观察到的情况来说,老家的农村包括邻近的几个村里面,八九十岁的老人有很多,他们家里的经济情况都不是很好,靠着国家发放的“老人钱”过日子,一个月只有几百元生活费。
针对此现象,有人指出:农村老人“越穷越长寿”现象的出现,主要有3个现实原因。
在农村生活成本是很低的,对于上了年纪的老人来说更是如此。
很多农村的老人,他们这一辈子可以说是连字都不认识几个,有的人甚至连城市里面都没有去过,平时想买点东西,也只是到镇上的集市。平时吃的菜,基本上都是自己在院子里种的,不打任何的农药,十天半个月宰一只鸡或者鸭,就算是开荤了,生活过得非常的节俭、简单。
值得一提的是,平时这些老人基本上不会去医院检查身体,因为他们害怕花钱,有不舒服也只是在村里的小诊所拿点药、打个针,扛一扛就过去了,每天乐呵呵的十分自在,心态很好。
然而,或许正是他们这种“无欲无求”的心态,反而让他们得以始终以一颗平常心看待生活,不去攀比和盲目追求不切实际的东西。
相反的是,城市里的老人生活过于集中,大家在一起动不动就喜欢攀比家里的生活条件,有的甚至攀比所在的养老院食宿和服务。有业内人士认为,老人在经常心态不稳定的情况下,不利于身体健康,更不利于长寿。
农村的长寿老人每天生活不会让自己闲下来,他们基本上都是遵循着最古老、最原始的日出而作、日落而息规律,晚上早早睡觉,每天六七点就起床。
值得一提的是,大部分农村老人都有干农活的习惯,平时种点花生、玉米、蔬菜等农作物,不仅可以锻炼身体,同时也能满足自己的日常食物所需。
反观城里的老人,他们每天基本上都是无所事事的状态,有时候一坐就是一整天,动都懒得动,这种生活习惯其实不利于健康。
在城市生活的老人,大部分每个月都可以领到退休金,一个月几千元完全足够他们吃好喝好。然而人老了以后,新陈代谢能力就会减弱,这时候如果还像年轻时一样想吃什么就吃什么、餐餐大鱼大肉的话,其实反而不利于身体健康,更不利于长寿。
除此之外,现在城里的食物,很多都是放了大量的添加剂加工制作而成,老人吃多了这类食物,对身体当然是不好的。
反观农村的老人,生活所吃的食物基本上都能自给自足,每天的饭菜都是简简单单,没有接触到那么多的“科技狠活”,这或许也是他们得以健康终老的一个重要原因。
不知道大家对此现象怎么看呢?
页面更新:2024-04-29
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