37岁何洁晒减肥近况，罕穿泳装瘦了一大圈，素颜被指老了不少

6月4日，歌手何洁在个人社交平台分享了一段减肥近况。自从立下两个月的减肥vlog后，不少人都十分期待何洁何时能瘦回曾经的两位数。如今离两个月的期限越来越近了，不知道何洁现在的减肥进度如何。而从这次何洁的分享可以看到，她的确比之前瘦了很多，整个人都瘦了一大圈，肉眼可见比之前纤瘦不少。由此可见，何洁这次的减肥方法，效果不错哦。

从何洁分享的画面看，她这段时间一直都有在好好运动健身。她扎着高丸子头，穿着宽松T恤、贴身运动裤，在教练的指导下做运动。从下图的角度可以看到，何洁的腿真的细了很多，完全称得上是小细腿了。

除了在健身房撸铁外，何洁还选择了一个十分有效的全身运动游泳。而这次她就罕见公开了自己游泳的美态，简直给足粉丝惊喜。

下图里，何洁装备齐全，她戴着泳帽、眼镜，穿着白色连体大露背泳衣在水里畅游。而从这些截图可以看到，何洁是真的瘦了很多啊，胳膊细了、腰也细了，就连背部也变得有肌肉轮廓，不再是赘肉满满，长腿就更不用多说了，又细又直。由此可见，何洁这次或许真的能够瘦到两位数，期待她修改签名那一天！

同一天，何洁又在另一平台公开了一段自己做减肥餐的视频动态，动态中何洁因为是在家里，所以就没有化妆打扮，甚至在拍摄的时候也没有用美颜滤镜，将自己最真实的容貌展示出来，十分自信。

从下面的镜头可以清晰看到，在没有妆造以及美颜滤镜的修饰下，何洁看上去和上妆后还是有明显的区别，她的脸蛋儿上有了岁月痕迹，法令纹尤其严重。不过她已经是三个孩子的妈妈，且已年满37岁，有岁月痕迹也一点不奇怪。只是，有网友就直言何洁是瘦下来之后才突然变老的。

看到何洁的动态后，众人纷纷留言：“大宝都那么瘦啦，可以改签名了呀”“健康就好，你最棒”“瘦了怎么老啦”。还有人则称“视频开头没认出来”“没做抗衰么，印象很少女，咋一看老了”。

在今年的3月29日，何洁曾发布视频动态，并立下两个月瘦回两位数的vlog，当时她还称两个月后不是签名不见，就是这个flag不见。与此同时，何洁还开心表示，如果自己的这套减肥方法有用的话，会倾囊相授给大家。而从何洁这几次的分享看，她真的瘦得很明显哦。

前不久，何洁久违晒出了自己骑单车的美照。当时何洁除了上衣有些许宽松，裤子则是贴身款式，一双长腿比之前细了不少，确实是瘦出新高度了。可见，到了约定的两个月期限，何洁还真能给大家带来惊喜。

何洁和老公刁磊结婚后一直都置身在幸福甜蜜之中，而在何洁忙于工作时，刁磊就担任照顾三个宝贝的众人。相信有了老公和孩子们的支持，何洁一定会越来越好，越来越耀眼！期待何洁的蜕变！

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