极端高温还会再来吗？高温对人们的生活有怎么样的一个影响？

1. 身体不适：高温会导致身体出汗过多，长时间暴露在高温环境下容易出现头晕、口渴、乏力、恶心等症状。
2. 睡眠质量下降：高温会影响人的睡眠质量，使人难以入睡或者频繁醒来，进而影响机体健康。
3. 皮肤受损：长时间暴露在高温环境下，皮肤容易失去水分，从而出现干燥、瘙痒、发红等问题。
4. 精神压力增加：高温让人感到疲惫不堪，工作和生活质量都会受到影响，甚至会出现心情烦躁、易怒等负面情绪。
5. 能源消耗增加：高温环境下，人们通常需要打开空调或者使用电扇等电器，这些设备的使用会增加能源消耗，对环境带来负面影响。

天气高温会给人体带来不适，引起头晕、口渴、乏力等症状，严重时还可能引发中暑。
因此，预防高温带来的不适尤为重要。
以下是一些预防措施：
1. 多喝水：
高温天气会使人大量出汗，造成身体脱水，多喝水可以帮助补充身体失去的水分。
2. 避免中午时段外出：
在高温天气下，中午时段的阳光非常强烈，容易造成人体过热，因此最好避免在这个时段外出。
3. 戴帽子、口罩和太阳镜：
这些物品可以帮助阻挡强烈的阳光，减少阳光直射在头部、口腔和眼睛等部位的机会。
4. 穿透气性好的衣服：
透气性好的衣服可以帮助身体散热，减轻身体的负担。
5. 常温下洗澡：
高温天气下，人体散热比较困难，尤其是在晚上入睡前，可以用常温的水洗个澡，帮助身体降温、放松。
总之，高温天气下，我们需要注意给身体补水、防晒、透气性好的衣服和饮食清淡等方面，以免出现身体不适。