气温升高，这个5岁以下孩子易得的病进入高发期，湖南儿科专家教你应对

“医生，我孩子昨天开始发热，吃了退热药能退下去，过几个小时又烧上来了。”近日，一位妈妈焦急地来到湖南省妇幼保健院门诊。中医儿科医生诊察后发现，孩子患上疱疹性咽峡炎。

近来天气越来越热，疱疹性咽峡炎也渐渐进入了高发季节，由于其具有较强的传染性，让很多的家长担心不已。

据介绍，疱疹性咽峡炎好发于5岁以下的孩子，是一种由肠道病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，由呼吸道传播或粪-口传播等传播方式。发热、咽峡部疱疹是最常见的临床症状，发热可持续4-6天，甚至持续更长时间。

中医儿科副主任医师钟丽霞提醒大家，孩子感染疱疹性咽峡炎后，不要过度恐慌，该病为自限性疾病，只需对症治疗即可。如孩子发热，密切监测体温，体温不超过38.5℃时，可采用物理降温或小儿推拿降温，体温超过38.5℃，可喂服退热药，以防止高热惊厥。为避免刺激咽峡部的疱疹引发疼痛，饮食多以清淡、软烂为主，避免进食辛辣刺激、坚硬难以咀嚼的食物。同时，她还提醒家有两个及以上孩子的家庭，一个孩子被感染后要采取隔离措施，避免其他的孩子交叉感染。

居家退热手法推荐：

推脊：

操作：食中二指蘸少量温水沿着脊柱，从颈椎推向尾椎；

功效：泻热除烦

退热糖水推荐：

竹蔗马蹄水：

食材：竹蔗 2段 马蹄 10颗 胡萝卜1根 茅根 50g

做法：将所有食材去皮洗净，切段，加入水，大火烧开后关小火熬煮30分钟，晾凉即可。

功效：清热生津、滋阴润肺

潇湘晨报记者梅玫 通讯员陈姝 余杨