闲来无暇，喜欢阅读心灵鸡汤，与书为伴偶尔写点文章，自我陶冶情操，找找生活的真谛，丛书中寻找知心朋友，从阅读感悟到我们生命的高度既是我们人生的目标，是我们拼搏奋斗的方向，是我们流血流汗目的。所以我们要想成功，要想有作为，就必须找到自己生命的合适高度。高山因为小溪的环绕，青松的映衬，才显得巍峨，我们说它具有了雄伟的高度。大海因为浪花的激昂，千帆的点缀，才显得壮阔，我们说它具有浩瀚的高度。人生有人生的高度，伟人的高度是敬仰，普通人的高度是祥和。自然的力量来自于自然的深处，而我们人生的力量又源于何处呢？毋庸置疑，它来源于我们人生沉潜的的深度。我们沉潜的深度是从中青看点来源：人民日报综合人民论坛网、洞见、京博国学等 | 主播：赵文龙【夜读】人生三境界：阅己，越己，悦己的文中，得到一些感悟：

阅己，审视自我，认清方向

有人说，人最困难的事情是认识自己。真正聪明的人都懂得定期复盘，在经历中了解自己，在反省中认识自己。

当一天结束，我们不妨静下心来想想这一天做过的事、说过的话，坚持对的，摒弃错的，如园丁修剪树木般。这样，我们才能理顺思路，坚定前进的方向。

阅己像一面镜子，它能筛选出我们的谬误，有了谬误后及时改正，这就是真正的智者。在内省中归纳总结、积累经验，那些反思后的领悟，都会让我们的内心更加充盈淡定，让我们更从容地应对世事变化。

越己，超越自我，先破后立

越己是对自己的重塑。每个人只有不断破除能力的边界，走出舒适区，才能拓展人生的宽度。有的人即使取得了一定成绩，也仍然葆有开放的胸怀，虚心学习。保持空杯心态，敞开心扉接纳新知，你会发现，眼界变得更宽广了，人生的可能性也更多了。

人生旅途好比登山，辛苦到了半山腰，可以看到参天大树、满眼碧绿；如果不满足现状，继续迎难而上，抵达山顶，那目及之处皆是风景。越己，让你不断打破“心理高度”，获得不一样的视野和格局，理所当然，未来也必将可期。

悦己，专注自我，闪闪发光

有的人总是太过于在乎他人的评价，到最后既没有活成别人喜欢的样子，也没有活成自己想要的样子。

懂生活的人，往往会更重视身心的自在和愉悦。这需要我们断掉冗杂的关系，卸下沉重的负担，不再为别人的评价而苦恼伤神，也不再为无能为力的事情劳心费力。

与其一味讨好别人，不如把时间和精力放在自我提升上：找到自己独特的优势，丰富自己的技能和能力，锻炼身体以保持强健的体魄，你终将收获一个闪闪发光的自己，把人生过成独一无二的限量版。