常喝酒，常吃外卖的兄弟们，一定要家中常备苏打水 #平衡...

要说喝酒也是一门艺术，不仅要会喝也要把身体的问题重视起来，不然你很有可能会像这样。就这杯，不喝了。我觉得现在年轻人的生活饮食习惯这样的事一定少不了，那么今我就来教大家一招，推荐大家常喝纯悦苏打水。其中这个柑橘味的纯悦苏打水含烟酸能够缓解饮酒后的胃部不适。

这款含锌的是蓝莓味的纯悦苏打水可以帮助缓解由于吃外卖导致的饮食不规律给胃部带来的压力。这款pH9.0+呈碱性是柠檬味的纯悦苏打水，可以帮助缓解吃重油重辣后的胃部不适、酸碱平衡、促进消化。我现在在外面应酬的时候习惯带着它，酒后来一瓶可以减轻胃部的不适，这样睡前醒来都不会很难受。

和我有差不多需求的朋友建议囤在家里常喝，养成健康饮食习惯。