让男性变强的6个好习惯

1、晚上泡脚

2、多按摩耳朵

3、少熬夜

4、提肛运动

5、多运动

6、多护腰#男性健康##泉州头条##健康养生#

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页面更新：2024-05-06

标签：泉州耳朵男性晚上习惯健康

（体育·国际足球）意甲综合：米兰横扫桑普吉鲁上演“帽子戏法”

新华社罗马5月20日电（黎梦青）意大利足球甲级联赛第36轮20日继续进行，AC米兰主场以5:1大胜桑普多利亚，吉鲁上演“帽子戏法”，卜拉欣·迪亚斯贡献两传一射。折戟欧冠联赛半决赛后，AC米兰如今的主要任务就是争取联赛前四，拿到下

里瓦尔多谈欧冠决赛：曼城实力强大，但国米取胜并非不可能

直播吧5月21日讯巴西足坛传奇球星里瓦尔多接受媒体的采访，谈到了曼城对阵国米的欧冠决赛，他表示尽管曼城实力强大，但国米并非不可能取胜。里瓦尔多说道：“每个人都说曼城将在伊斯坦布尔击败国米，成为欧冠冠军，然而，我在这些

第13次捧杯！中国队击败韩国队实现苏迪曼杯三连冠

5月21日，正在苏州进行的2023年苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛结束决赛争夺。随着陈雨菲以2：0击败韩国队选手安洗莹，中国队以大比分3：0战胜韩国队，实现赛事三连冠。这也是中国队在18次参赛历史上，第13次捧起象征最高荣誉

走马上任！53岁范志毅亮相新岗位，获上海申花重用，徐根宝很欣慰

自从前国足主帅李铁被抓后，中国足坛掀起了新一轮的足坛反腐，像陈戌源、杜兆才等人也是先后落马，这也让大家找到了中国足球为什么不能走出亚洲的原因，那就是他们痴迷于权力争夺，而且是外行领导内行，尤其是对足球来说，简直就是

世体：巴萨主场迎战皇社，球迷在比赛第10分钟再次高喊梅西名字

直播吧5月21日讯据《世界体育报》报道，主场迎战皇家社会的西甲比赛，当比赛进行到底10分钟时，巴萨球迷再次在诺坎普高喊梅西的名字。对于巴萨而言，对阵皇家社会的比赛积分已经不再重要，因为红蓝军团已经锁定了联赛冠军。但

记者手记：在苏杯感受体育的力量

新华社苏州5月21日电题：记者手记：在苏杯感受体育的力量新华社记者王恒志21日凌晨，记者完成苏迪曼杯半决赛报道走出苏州奥体中心体育馆时，恰逢中国羽毛球队的大巴离开。此时距离比赛结束已有半个多小时，仍有大批球迷夹道欢

中国羽毛球队实现苏迪曼杯三连冠

新华社苏州5月21日电 21日，中国羽毛球队在2023年苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛决赛中以总比分3:0战胜韩国队夺冠，在本项赛事中实现三连冠。迄今为止，在总共18届苏迪曼杯中，国羽已13次登顶。5月21日，中国队组合郑思维/

湖人再败看今夏谁走谁留，水拉小黑必走八村塁里夫斯必留

如果回到主场的湖人依然没法阻挡掘金前进的脚步，那就只有横扫这一条路可走了。掘金今天在客场以119-108再胜湖人，不但把湖人逼入0-3落后的绝境，更将自己的一只脚迈进了总决赛的门槛，迎来队史首次总决赛之旅。掘金3-0湖人，

大乱斗！津门虎vs山东爆发冲突贾德松拳击贝里奇

北京时间5月20日晚间结束的一场中超联赛第8轮，天津津门虎在主场3-3战平山东泰山——巴顿与王秋明开场连下两城为球队取得2球领先，但莫伊塞斯传射建功、廖力生远射变线入网、陈蒲包抄破门为山东将比分反超至3-2，易边再战

香港-北京拉力赛2023广州站在海珠发车

大洋网讯 5月20日中午，香港-北京拉力赛2023广州站在海珠区宝利捷市场举行发车仪式。45辆来自香港、澳门的老爷车进行巡游展示。此次参加广州站的45辆老爷车绝大部分都是各年代的精品，包括1950年M.Benz170、1952年M.G.

张伯伦：肯定会想念利物浦球迷我告诉范迪克我可能会过掉他

直播吧5月21日讯在接受利物浦官网采访时，将在今夏离队的张伯伦回顾了这段旅程，他表示，自己肯定会想念红军球迷。效力红军这段旅程感觉如何？张伯伦：“我认为旅程是正确的表达方式，这是一段旅程，我非常享受其中的每一分钟。当

穆雷：约基奇上半场并非真的表现挣扎他只是把球权让给我了

直播吧5月21日讯 NBA西部决赛G3，掘金119-108战胜湖人，大比分3-0拿到赛点。赛后，穆雷表示：“约基奇上半场表现挣扎并不是真的，只不过是他在上半场把球权让给了我而已。”此役，约基奇上半场8投2中，仅5分2板4助进账，但全场19中9，

索内斯：曼联状态下滑因利桑德罗缺席，他是曼联的领袖之一

直播吧5月21日讯在《每日邮报》的专栏中，利物浦名宿索内斯在挑选自己的首发11人时，分析了曼联后卫利桑德罗-马丁内斯。索内斯这样写道：“曼联是那些必须在这至关重要的两周内保持冷静的球队之一，我将他们在状态上的一些

（体育）2023亚太地区大师运动会闭幕

新华社北京5月21日电 2023亚太地区大师运动会日前于韩国全罗北道全州市闭幕，中国队选手在历时九天的比赛中摘下41枚金牌、121枚奖牌。共有来自71个国家和地区的1万4千多名运动员参加了本届赛事，中国队有360名选手参赛，在

湖人02，会有大逆转吗？苏群很直接，黄绿大战被奶死了

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