膈关穴，胃肠道的动力泵，中医治疗胃胀食不下的要穴

中医世界，每一个穴位都有着其独有的神奇功效。膈关穴也是如此，这个穴位是一个调胃的穴位，它具有和胃理气降逆的功效，是治疗反酸嗳气的要穴。今天借此机会，我将和大家一起分享这个不平凡的穴位。

认识膈关穴大家只需知道以下两点即可。第一是膈关穴的定位，因为穴位的位置是穴位的核心。《针灸学》是这样记载的:“膈关穴在背部，当第7胸椎棘突下，旁开3寸。”如果你还是觉得穴位难找，它还有一个简便的取穴方法。人体的肩胛骨下角水平连线与肩胛骨脊柱缘的垂直线交点就是膈关穴了。第二点就是穴位的功效。其实穴位的名字就已经告诉了你它的作用。膈关的膈指的是膈肌，而关则为关卡。所以本穴的作用与气相关，为气出入的关卡穴位。所以本穴具有良好的顺气平胃的功效。

上文提到膈关穴是调胃的穴位，它可和胃理气降逆，是治疗反酸嗳气的要穴。这个在古籍中早有明确记载。古籍《外台秘要》就有言：“膈关主……食不下，呕吐多涎。”《针灸甲乙经》也有记载：“食不下、呕吐多涎，膈关主之。”由此可见膈关穴在我国古代就已经用于反酸嗳气，食欲减退的相关治疗。至于膈关穴为什么有这么神奇的功效，这就与穴位所属经络相关了。中医认为膈肌与气相关，所以刺激膈关穴可以起到宽胸理气、和胃降逆的功效。从而起到和胃降逆理气治疗胃胀，消化不良等。

最后分享膈关穴的治疗方法。膈关穴最常用的治疗方法包括针刺、艾灸、按摩推拿等治疗方法。针刺法不作介绍，因为该法具有一定的专业知识要求，非专业人士不建议采用。艾灸法是和胃降逆消食的好办法。一般可选用艾条灸穴位3-5分钟，以穴位局部感到温热感为宜。按摩推拿法则是最简单便捷且安全的方法。准确找出穴位后，使用拇指指腹点按穴位1-2分钟，之后沿顺时针按揉穴位2-5分钟，以穴位局部感到酸胀感为宜。

膈关穴今天就分享到这，喜欢的朋友可以点击关注以及分享。