晚饭后，本来想把昨天那篇写好的，刚刚坐下来飞飞妈就发来视频跟我倾诉，她说这些天简直被娃折腾疯了，每天从孩子睁开眼睛她就围着孩子不停地忙活。中午吃过饭孩子要玩积木，她把积木袋子拎过来，孩子拉开拉链全倒在了地上，搭积木不到三分钟，小家伙又去拿遥控汽车玩，因为遥控汽车没有电池，孩子一个劲的闹，她翻遍了几个抽屉终于找到了电池给装上，孩子玩了几分钟，又叫妈妈陪他玩钓鱼……

飞飞妈吐糟自己孩子折腾人的同时，还没忘羡慕她小姑子家的孩子，说小姑子家的孩子不管看绘本孩子玩玩具，一玩就是老半天，可是她家的孩子别管玩什么都是三分钟的热度。飞飞妈问你说我家孩子到底是咋回事呢？

孩子在地板上播放

孩子出现这样的情况，就是不说大家也知道，说明孩子的专注力不太好。

身边总能听到有些家长在抱怨，人家孩子上课注意听讲，写作业也认真，就我家孩子不争气，上课不认真、写作业坐不住，生这样的孩子真是倒八辈子霉了。每次听到这样的吐槽，总有种想上前替孩子鸣不平的冲动，虽说孩子的专注力都是与生俱来的，但是在培养孩子专注力的最佳时期，家长不但不去珍惜好保护，还一次次地去破坏，当发现孩子专注力不好的时候，家长就去责怪孩子，这对孩子公平吗！

❉孩子的专注力是如何被破坏的

以前我有一个邻居，妈妈在医院上班有点洁癖，平时只要有空就不停地洗衣物、拖地，家里收拾得像宾馆。她女儿从小到大都打扮得漂漂亮亮的，小脸小手每天都保持得干干净净。记得孩子2岁多的时候，有一次大家都带着孩子在操场玩沙，她女儿手里拿一个雪糕棍在沙土里挖洞洞正玩得高兴，妈妈下班回来看到后，突然走过去一把拎起孩子，训斥道：“你是怎么搞的？告诉你脏的地方不能玩，哪个叫你玩沙土的？”她一边训斥孩子，一边狠狠地看着身旁的奶奶，奶奶也像个做错事的孩子一样不知所措。

相信大家都见过这样的场景，孩子发现地上有小洞，蹲下来用手指头去掏，妈妈走过去抱起来就走；孩子看见地上有个饮料瓶盖去捡，妈妈捡起来扔得老远；孩子拿一团毛线一边扯一边笑玩得正开心，妈妈突然大吼道：“小祖宗，谁叫你弄得！”等等，看起来这都是生活中的小事，岂不知你这样做正是在破坏孩子的专注力。

孩子的专注力可以训练和培养吗？可以。但是如果错过了最佳时期，效果不会太好。

❉孩子专注力差可以训练和培养

心理学家经过长期观察研究后，得出了如下的结论：儿童注意力的稳定持续时间为：5--6岁时，注意力集中时间大约10--15分钟；7--10岁时，注意力集中时间约为15--20分钟；5岁以下的幼儿注意力集中时间只有几分钟，1岁以下的宝宝的注意力，甚至只有15秒左右。

小女孩玩纸娃娃

这一数据可以作为判断孩子专注力的标准，如果孩子的注意力和以上数据差距不大的话，别轻易给孩子贴上注意力不集中的标签；即使发现孩子专注力差也别发愁，孩子的专注力可以通过训练和培养去提高。

现在训练孩子专注力的办法很多，在训练的时候，最好是根据孩子的年龄特点选择合适的方法，比如：3岁以下的孩子可以用串珠游戏、捡豆豆、找不同、听故事等方法；而对于已经上小学的小学生最好用描红、关掉声音看电视、我来说你来猜（家长只做口型不发声，让孩子猜你说的是什么内容）、在规定的时间内做任务等都是不错的方法。

想寻找快乐戴眼镜的孩子小姑娘。老式的肖像

具体的操作以前我在文章中都写得清清楚楚，大家可以翻开看看，这里不再赘述。

❉孩子专注力的重要性

一般来说孩子有没有专注力，到了小学才能明显地表现出来。因为幼儿园是以玩为主，上课时间短，孩子的专注力表现得不怎么明显。从幼儿园到小学是一个坎儿，小学是以学习为主，上课时间也比幼儿园长得多，这时候孩子的注意力就明显的表现了出来。

“万丈高楼平地起”，要建造高楼大厦根基很重要，同理学习也是如此。一个人要想长大以后有出息，做事一定要有定力，好要养成良好的学习习惯。小学是打基础阶段，尤其是小学低年级，要打好学习的基础，必须养成良好的学习习惯，一个没有专注力的孩子，想养成良好的学习习惯是根本不可能的，所以孩子的专注力非常重要。

就因此大家都知道专注力的重要性，所以有许多低年级的孩子家长，发现孩子没有专注力就四处求助。之前有位年轻的妈妈给我留言说：“孩子上一年级上课注意力不集中，在老师的建议下去早教机构测试，早教机构老师叫上感统课，到底该不该让孩子上？”当我把之前发表过的有关文章发过去的时候，又过了一段时间她反馈说：“我也按照你提供的方法做了呀，可是付出了很多的精力，时间也费了不少，就是效果不是太好。”

小女孩在书桌前学习

其实，说的也是，就像栽树一样，刚栽上的小树苗如果被风吹歪了你不去扶它，等小树长大了再想把它扶直难度可就大了。教育孩子也是如此，孩子的成长过程不可重复，当孩子发展到某一阶段，对某种事物有兴趣的时候，家长没有注意保护和培养，一旦错失良机再想弥补效果也不理想。

❉抓住最佳时机培养孩子的专注力

孩子专注力的培养的有最佳时期的，或许有的家长并不知道，这里提醒一下。

前面说了孩子的专注力不好，可以通过多种方式加以训练，但是这些训练往往都是在亡羊补牢，虽然家长尽心孩子也努力，但是往往效果还不是太好，追其原因就是错过了最佳时机。

这个最佳时期指的是——孩子微小事物的敏感期。

孩子进入微小事物敏感期的时间大约是2岁左右，一直会延续到4岁。孩子处于微小事物敏感期阶段都有一个共同的特点，就是对探索世界充满兴趣，地上的一个小纸片、一个不起眼的小线头、一个丢在尘土里的冰棒棍、一个脏兮兮的小石头只要被孩子看到都会捡起来研究半天。

或许有的家长在孩子进入微小事物敏感期的时候，不知道该如何去培养孩子的专注力。其实，没有什么难的，也用不着特意去培养，只要家长用心陪伴着孩子，保护好孩子的安全，在孩子专心探索的时候，你别去打扰就行了。千万不要像有的家长那样犯低级的错误，看见孩子从地上捡起一个小石子，立即走过去夺过来就扔掉，并对孩子说：“你这孩子怎么不讲卫生呀，地上的东西脏不能捡，跟你说多少遍了就是记不住。”如果你这样做就是大错特错了。这样做就是阻碍孩子的探索，打压孩子探索的兴趣，归根结底就是在破坏孩子的专注力。

人常说机不可失时不再来，请家长们要珍惜孩子微小事物的敏感期，要抓住最佳时机引导孩子去探索。假如错过这一最佳时机，当发现孩子专注力不好的时候再去训练，就只能是事倍功半了。

金无足赤人无完人，第一次当父母谁都没有经验，经验是在带孩子的实践中总结出来的。为了少走弯路少踩坑，建议新手爸爸妈妈们多看一些育儿的书籍，学习学习别人的经验，并不断总结自己的经验、教训，逐步完善自己的育儿方法，这样才能和孩子一起共同成长！

（图片来自网络如涉侵权联系即删）