慢性支气管炎忌口3要点，减少生痰的机会，改善咳痰情况 #痰多

有一些慢性支气管炎患者，经常在后台留言问我：平时可以吃什么止咳祛痰？我今天不讲食疗方法，只讲忌口，减少生痰的机会，改善生痰的情况。

如果你是慢性支气管炎，以下这些易生痰的食物，要好好听好好记。第一个是甜食，甜食容易助湿生热，使痰多粘稠，不易咳出。第二个就是生冷的东西，像冰糕冰水冰淇淋和冰箱拿出来东西就吃，容易伤脾胃，对于水湿运化不利。

最后提醒慢性支气管患者，这些不能吃的东西，一定要管好自己的嘴。