35岁产妇，第一胎产女经历，每次内检都屈辱的哀求医生轻点，尴尬

在35岁生日即将来临之际，我姗姗来迟的成为一名宝妈，正式迈入“老母亲”行列。

到今天小小莱出生将近两个月，我的体力也渐渐恢复许多，瞅着怀里这只软糯呆萌的小家伙，真不敢相信我们有了如此可爱的宝贝女儿。

回想起从备孕，怀孕到生产的过程，我感到自己非常幸运。除了高龄因素，整个产检流程一切正常，没有孕妇最为担心的高血糖、高血压、胎盘前置等等风险。

我身高接近1米7，怀孕期间体重增加了30斤，B超宝宝预估7斤，实际6.6斤，从进产房到生产共7小时，顺产无侧切，新生儿评估给打了10分。

这里要感谢我们市第一人民医院，虽然三甲医院的妇产科在硬件上与那些知名专科医院不能比，但是医护人员非常专业、尽责，而且市一是国内最早开展糖尿病合并妊娠及妊娠期糖尿病诊疗的医院，在处理疑难杂症上非常有经验。

三十多年前，我便是在妈妈退休前的工作单位第一医院出生，于是22年6月份，当我得知自己怀孕，也毫不犹豫的选择了在市一建卡。

虽然事先做了许多功课，不过整个孕期我并没有怎么改变自己的生活规律，幸运的是前三个月也没有任何的早孕反应和不适。

我属于功课做的勤快，但心比较大的人，孕期每天照常一杯咖啡，冷饮和零食没少吃，夏天时啤酒可乐也会憋不住喝一点，当然，任何小小的放纵都不能过量，好在我饮食习惯本也清淡，还有就是生食坚决不碰，染上寄生虫可不是开玩笑的。

都说孕妇最怕感冒，怕什么来什么，大概和办公场所空气不好有关，我在孕期一共感冒了三次，其中孕中期一次最为惊险，莫名发烧到38.5度，把一家人都担心坏了。

当时敷着冰宝贴，不停喝水，每半小时就量一次体温，好在肚子里的宝宝争气，最后硬是扛了下来，体温没有再飙上去。

冬季是感冒高发期，身边一波接一波的人感冒，在孕38周的时候，我悲催的又感冒了，这回是剧烈的咳嗽，尤其是半夜里，咳到宫缩，痛苦不堪。

怕引起早产，妈妈不得不陪我去妇产科配了阿奇霉素，一般人是三天的药量，我愣是吃了五天，直到生产前一天才把咳嗽压下去，现在想想也是命大，否则后果不堪设想。

很多人问我顺产的经验，我想最重要的当属坚持运动。

无论是为了防止胎儿过大，还是对产后恢复形体而言都是有利无弊的。我不是运动达人，马拉松、健身撸铁什么的离我比较遥远，但是孕期每天步行6000~10000步，无论寒冬酷暑，刮风下雨从不间断。

前9个月我自己开车上下班，每天利用午休和晚饭后散步，孕8个多月的时候老公住院动手术，我还一天两次往返医院，有时打不到车就骑摩拜单车（当然瞒着老公）。

春节过后，在全家的强烈反对下，我终于被剥夺了开车上班的权利，改为由家属开车送到单位，下班自己乘地铁回家，这样一来走的路更多了。

因为长期走路，遂不觉身体重得很厉害，而且下半身很少见的没有一丝浮肿。只是后期由于耻骨联合分离的缘故，出现了大腿根部疼痛和腰疼，严重时无法抬起单腿穿裤子，翻身和上下床都要用手撑着，但我还是咬着牙扶着老公每天散步，即便被他嘲笑走路的样子像只企鹅。

我的预产期是3月18日，但每次做B超都显示胎儿偏大一周。孕38周的时候，我预感宝宝可能会提前出生，于是提前交接好工作，以免措手不及。

也真是巧了，周五刚和领导同事打过招呼，结束最后一天的工作，周日早上起床就发现见红了，宝宝果然提前发动了！

因为之前做过功课，见红后只要没有破水，没有规律的宫缩阵痛，离分娩还有很长时间，于是我淡定的给在外办事的老公发了条消息，跟妈妈打电话说了声，便该干什么干什么，趁着好不容易雨过天晴把衣服洗了，被子晒了，家里打扫了一遍，还做了午饭。

到了下午仍然没有阵痛的迹象，正好之前联系了移动来装宽带，搞完宽带，我和老公照例到对面小区的妈妈家吃晚饭，饭后走了6000多步，到家洗完澡大约九点，开始觉得有点类似姨妈痛的感觉。

可能每个人体质不一样，我的阵痛来得晚但发作的快，没过多久便发展到十分钟左右一次。我一边用app记录每次宫缩的时长，一边用拉玛兹呼吸法转移注意力，减轻疼痛。两次阵痛间隙，抓紧时间休息，节约体力，居然也能迷迷糊糊、断断续续地睡着几次。

到了后半夜，发展到大约7、8分钟一阵痛，每次持续30秒左右，老公很担心我，不停问我怎么样，我疼的时候专心在呼吸上，也没什么耐心回答他，实在受不了就在卧室里来回走动，做做深蹲。过会儿回头再看他，已经呼呼睡着了……

第二天早上，妈妈也来了，问我要不要去医院。熬了一个晚上，白天反而没有那么痛了，我说再看看吧，到了医院一个人在产房也是徒增恐惧。

上午老公去了趟单位交接工作，我打开电视机，坐在沙发上用按摩器按摩后腰，配合拉玛兹呼吸法，感觉疼痛在可以忍受的范围内。

吃午饭时，宫缩更加频繁了，大约5-6分钟一次，痛的时候我不得不停下来深呼吸，等疼痛过去了才能咽下食物。

下午三点，我们终于决定背起待产包去医院，免得再等下去疼得走不了路。先到妇产科做了预检，宫口尚未开指，但是宫颈口很软，胎儿已经入盆，顺产条件很好，又做了B超，预计胎儿7斤左右。

市一产科的住院条件不好，想着接下来可能要苦战十几个小时，我们没有通知婆婆，让她老人家晚上好好睡一觉，老公和妈妈来回奔波替我办各种入院手续。

17点左右，我们终于搞定了床位，幸运的分到一间四人病房（其余都是九人病房）。这里不得不吐槽一下市一产科的硬件条件，病房拥挤不堪，只有一个狭小的床头柜放东西，四个大人加四个新生儿，还有家属和月嫂，简直了……。

与专科医院不同，这里顺产没有导乐，家属不能陪同，只能让护士代为送点吃的，一想到我要独自进产房面对接下来最为艰巨的过程，虽然做了足够的思想准备，心里还是非常忐忑。

接着，老公和妈妈忙着整理东西，叫外卖吃晚饭，我则被叫进产房，护士给我讲解一些入院的手续，签了一堆类似于告知书的东西，然后便迎来了第一次内检。

虽然经历了无数次产检，也知道医院里是没有尊严的，但这酸爽的内检还是让我叫出了声，以至于之后每次内检都屈辱的哀求护士轻一点。

内检结果宫口开了一指，我不想独自留在产房，便找了个借口回到病房和家人呆在一起，在走廊里散散步也比独自呆在那个床上好。

到了八点四十，实在痛得不行了，护士也过来叫了几次，说你不能再呆在病房了，万一破水了怎么办，我终于换上病号服，鼓起勇气，独自踏进了产房。

其实之前也纠结过，要不要换一家专科医院，有家属陪产，有瑜伽球和舒缓的音乐，而不是像这里只有一张冰冷的床。

但是最后庆幸没有这么做，因为这个残酷的过程注定只能自己一个人去面对，任何人都帮不了。对我来说，亲人的陪伴只会让自己更加脆弱，反而是这冰冷的环境逼着我咬紧牙关，用理智战胜痛苦。

在产房，喊叫是没有意义的，只会打乱呼吸节奏，浪费宝贵的体力，换来护士的冷眼呵斥。痛苦的时光过得特别漫长，九点半的时候，护士又来内检开了两指多，问我要不要打无痛。

这还用问吗，当然要打！签了几张根本没心情看的文件，被告知无痛必须自费，一天是1200元，问我是否同意。

别说1200了，12000也同意好吗？幸运的是，过了没多久麻醉师就来了（国内麻醉师非常紧缺，有时候特别是半夜要等很久才来，真的要感谢上帝）。

我被推进一间类似手术室的房间，配合医生像虾米一样拱起身体，露出后背的腰椎。不敢细想等会儿有一根粗粗的针要扎进去埋在自己的脊椎里，但此刻每一次的宫缩就好像在后腰处重重的锤一榔头，在全身放射性震荡，也不顾的那么多了。

偏偏麻醉师在操作前还例行公事的吓唬我：不保证无痛麻醉一定有效果，如果你对麻醉无效只能自己挺过去了。

我……只能心里默默对天祈祷~还好，麻醉针的疼痛此刻感觉就像蚊子叮一下，叮一下之后，瞬间从地狱升到了天堂。

上苍带我不薄，这1200元太值了有木有！然而我还是太天真了，打了无痛之后要持续观察宫缩情况，因为感觉不到痛了，宫缩明显变缓，影响到产程，于是医生给我吊了催产素，我又感到痛了……当然比起之前已经减轻了很多。

这里真的非常感谢妈妈的老同事妇产科闫医生，当晚她得知我要生，下班没有回家，在产房陪了我一整夜，在吊了催产素后，一直坐在我身边，摸我的肚子，计算宫缩的频率和时间。

也正因为这样一位资深长辈的陪伴，在精神上极大的支撑着我走到最后。伴随着一阵阵的胀痛，迷迷糊糊的也不知道过了多久，我感觉疼痛越来越强烈，求医生能不能把镇痛泵开大一点，没想到医生对我说已经把无痛关掉了……。

关掉了……啊，没有任何防备的就关掉了！原来无痛不是麻醉到最后，我有一种上当受骗的感觉，可是此刻已经骑虎难下了。

医生又内检了一次，说现在已经开到8指，接下来要靠自己了。麻醉过后，是从3指跳到8指的排山倒海似的疼痛，两次宫缩之间似乎已经没有了间隙，之前滚瓜烂熟的拉玛兹呼吸法第二阶段的呼吸节奏也不起丝毫作用。

我感觉自己的意志在崩溃，不知道还要持续多久，恨不得现在就把我打晕拉出去剖了。这时候闫医生一边用手替我轻轻捶打后腰，一边让我数自己的呼吸来转移注意力。

我疼的全身抽搐，眼泪直往外飙，却连哭喊的力气都没有了。一会儿，护士又来内检，随着她的手伸进产道，我感觉一股温热的液体流了出来，是羊水破了。

事后我妈告诉我，当时检测出羊水二度污染，她在产房外听到这个消息担心坏了，因为三度污染胎儿就有生命危险要立即剖腹产了。

好在胎心监测正常，宝宝的生命力异常顽强，我被插上了氧气管，护士叮嘱我用鼻子呼吸，多吸一些氧气。这时身边的医护人员多了起来，恍惚中听到有人问我能不能自己小便，我努力了一下失败了，于是人生第一次用上了导尿管，排空了膀胱。

又听到不知谁说了声宫口开全了，可以去待产室了。最后的阶段终于来临了！喝了口家人送来的桂圆汤，在众人的搀扶下，我趁着两次宫缩的短暂间隙，拼着一股劲走到待产室，爬上了产床。

这个时候啥形象姿态也不顾了，只想快点生完早点解脱。生过孩子的妈都知道，电视剧里那些生孩子的场面都是假的，直到爬上了产床，真正的用力才开始，之前开宫口的那十几二十个小时只有一个字：忍。

可是忍痛到现在，我的体力也消耗的差不多了。这时，三个助产士围着我，一改之前的高冷态度，个个像打了鸡血，大声的数着秒数命令我每次宫缩高潮时用力憋气，然后像解大便一样使劲，一口气连着一口气不能松懈。

那场面就跟马拉松比赛快到终点时一样紧张刺激。可我已经是强弩之末，每次卯足了劲憋出第一口气后，后续的力气便跟不上了，反复用力多次后，连第一口气都使不上劲了，产床上的那几分钟好像几年一样漫长，疼痛已然麻木，手脚也不听使唤了，我从未如此绝望过。

这时，不知哪个医生说了句，再拖下去宝宝要有危险了，一下子让我清醒了。

好吧，为了宝宝，妈妈拼了，再次深吸一口气，也顾不上配合宫缩的节奏，身体里爆发出一股洪荒之力，一口气泄完后又猛吸一口气，这时旁边的三名助产医生拼命的为我鼓劲，喉咙都喊得嘶哑了，只听一声大吼：出来了！快吐气！

我立马松了气，感觉宝宝的头出来了，紧接着一下转动，整个身体都出来了，几乎是同时传来了清澈嘹亮的啼哭声，历经七小时的磨难终于换来了光明！

写到这里，我的心潮依旧起伏不平。后来妈妈告诉我，宫口开全后如果胎儿两个小时没有分娩出来才会有危险，但我还是很感谢医护人员的善意谎言，让我激发出了不可思议的潜能。

从此以后，我真正理解了母爱为何用“伟大”二字形容，真正理解了为什么说宝宝的生日是母亲的受难日。

我自己都不敢相信自己从一个头痛都要吃止疼片的小女孩成为了独自一人踏进产房没坑一声的宝妈，而产后恢复的艰难和哺乳的疼痛更是让我一度抑郁。

记得从产床下来第一次小便我就虚脱晕在了两个护士怀里，月子里奶水下来的晚，宝宝每一次吮吸对我来说就像一次酷刑，咬牙疼得一身汗，再加上身体的虚汗，每天衣服都要湿好几遍。

这里真的要呼吁广大男同胞，请务必一定善待你们的孩他妈，因为家人的关心呵护真的是她坚持下去的全部动力。尤其不要说什么“女人生孩子都这样”、“为了孩子应该的”云云。

很多事情没有亲身经历过，真的不能理所当然的要求别人，每个人的身体状况不一样，承受的精神压力和生理疼痛也不一样，没有一个母亲不愿意尽最大努力爱孩子，这同样也是她对家庭的巨大付出，无论结果如何，都值得被尊敬和理解。

网上看到过不少产后抑郁引发的悲剧，作为一个过来人，我觉得究其原因有激素水平下降的生理因素，但真正的问题还是在于家庭矛盾，而此时丈夫的角色至关重要，千万不要在妻子最脆弱的时候成为压垮她的最后一根稻草。

虽然经历了这么多的磨难，但是看到这个活蹦乱跳的小生命一天天的成长，我感到一切都是值得的。其实对我来说，宝宝的出生，何尝不是自己的新生，从此以后，我就是那个打不死压不倒的小强，咱生孩子都经历过了，还有啥可怕的。

也许很多人知道顺产恢复快，却并不知道顺产也无法避免许多后遗症，而这些后遗症同样消耗折磨着人的意志，需要足够的思想准备和毅力去克服。

产后3小时，我能够勉强下地行走。

产后3天，出院回家第一次洗了澡。

产后5天，经过专业催乳师的帮助，我终于可以亲喂自己的宝宝。

产后两周，在床上翻身终于不再疼痛和需要手撑。

产后一个月，生产时拼尽全力引起的痔疮和会阴撕裂伤总算长好，不再坐如针毡。

产后两个月，恶露完全结束，经过每天坚持瑜伽，孕后期带来的耻骨分离和腹直肌分离基本愈合，骨盆不再疼痛，腰酸也好了很多，神奇的是奶水也渐渐的多了，终于赶上了宝宝的食量。

记得月子里有一次夜里上厕所，小便触到伤口的剧痛让我瞬间崩溃，老公赶紧冲过来看，我泣不成声的恨自己怎么这么没用，什么时候才是个头，是不是以后再也不能正常走路跑步打羽毛球保龄球了？老公安慰我说一切都会好的，等你恢复了我陪你打羽毛球保龄球，我们带着小小莱一起去，现在回想起当时的绝望无助真是恍如隔世。

后来，老公果然兑现了承诺，于是有了我们在小小莱诞生后第一次吃日料，第一次逛公园，第一次看电影，第一次打保龄球。

幸福得来不易，正因为不易，才显得弥足珍贵。