1、趁着热乎吃。元宵放凉之后不易消化,对于伴有胃肠道问题的肝病朋友要注意趁温热吃;
2、元宵皮以碳水化合物为主,吃元宵的时候要适当减少其他粮食,而馅料油脂多,副食建议搭配蒸煮炖的菜肴,如青菜、豆制品等;
3、馅料选择要当心。对于血氨高、反复发作肝性脑病的朋友,尽量不选择肉馅,以素馅为佳;
4、外酥内软的炸元宵虽美味,但高热量还难以消化,不建议肝病朋友们选择,对于老年人来说还是煮着吃为好,细嚼慢咽,小口小口地吃。
5、浅尝辄止,切莫贪多。元宵个头小但热量高,一次吃太多容易加重胃肠道和肝脏负担,还有引起并发症的风险;
6、伴有血糖问题的肝病朋友,不建议选择元宵,如果借着节日气氛,品尝几小口也并无大碍。
来源: 北京12320在聆听
页面更新:2024-02-20
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