一个对五脏有益的中草药，不但能养心安神，还能补足五脏之虚！

大家好，我是彭医生

你知道么,中药里啊,有一味能够补足五脏之虚的中药，对我们的心、肝、脾、肺、肾都有好处，那么下面我就给大家分享一下这味万能中药。

这味药啊,其实就是五味子，它名字的来源啊,也很有意思，吃过五味子的都知道，这小小的果子竟有甘、辛、苦、酸、咸五种味道，古人便把它命名为“五味子”，中医上认为呢，酸味入肝脏，辛味入肺脏，甘味入脾脏，咸味入肾脏，苦味入心脏。所以这是中药里唯一一个能补全五脏的中药。

首先呢，是心脏，用到了五味子生津安神的作用，“心，君主之官，神明出焉”，就是说，心啊,主宰着我们的精神,意识活动以及睡眠质量，如果我们的心神不足，就不光会有注意力不集中，还会出现健忘、失眠、心情低落等等这些情况，五味子就可以帮助我们补足心神，养心安神。另外呢,我们现代研究也证明了，五味子还有利于我们体内的组织细胞之间的氧气交换，能够补足心气，保护心脏。

其次呢，是肝脏，用到了五味子酸性收敛的作用，我们都知道,肝脏呢,是主疏泄，主情志的，如果疏泄的功能正常时呢，情绪就会很稳定，如果肝脏疏泄的功能不正常的话，导致肝火旺盛，就会出现情绪不安,心情暴躁的情况，而酸性收敛，可以起到平息肝火的效果，而且现代医学也研究证明了，五味子呢,不仅可以防止肝脏受损，而且还能促进肝细胞的自我修复。

再来呢就是脾脏，用到了五味子益气止泻的作用，脾负责运化水谷精微，生化气血，脾脏受损，导致脾气不足，固摄功能受损，会出现泄泻、拉肚子的情况，五味子补气止泻，补足脾气，能够固摄大便，对脾虚泄泻有不错的效果。

然后呢，就会肺脏，用到了五味子的敛肺生津的作用，肺为“华盖”，为娇脏，是主呼吸之气，所以肺脏是最容易受到外邪侵袭的，在遇到热邪侵袭时，会导致肺部受到热气的蒸腾，津液损耗过多，出现干咳、咳黄痰的情况，五味子敛肺生津，滋养肺部，对于津液亏损咳嗽有不错的效果。

最后就是肾脏了，用到了五味子的补肾涩精功能，肾为水脏，主津液，如果肾脏出现问题，就会导致津液固摄的功能失常，有出汗，盗汗，以及尿频的情况，严重的还会有尿失禁和早泄的症状，五味子补肾涩精，能够补肾阳，固涩津液。

好了，今天的分享就到这儿了，大家如果身体不适一定要线下就医，觉得本视频有用的话，请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医彭小利