视力是可以练回来的！

现在孩子真的很辛苦，每天在学校学习，学校都是教学楼，在二层、三层的孩子课后都没有机会出来走走、看看，上课学习又依赖于大的屏幕，艺术、道德、音乐偶尔偷个懒也会放电视给孩子们看。

孩子延迟服务，中午午休得不到休息，匆忙的上学，放学又匆忙的吃饭写作业，拉长了学习时间，但学习效率又不见得提高，孩子们很少有时间去看看大自然、一草一木的变化，一天的时光就像在赶场子。

试问没有慢的时光，怎能点燃孩子对生活和自然的热情？怎能塑造出有探索欲的孩子？ChatGPT出来知识越来越廉价，孩子们需要生活的智慧，智慧的生活，这些都是要自我体悟的。

前一个月我听到梓涵二年级的同学眼睛近视了，隔一段时间又发现一位同学查出了弱视，小区里也有一位孩子眼睛斜视，今天更听到一位一年级的孩子眼睛近视，这些孩子也就是一年级、二年级的样子，我很心痛，社会很卷，人心很焦虑，孩子要学习要刷题，还要大量的阅读，这些看起来都特别重要，但是我们看不到的问题呢？孩子们是否身体健康？是否心理健康？是否热爱生活？这些看不到的才真正的重要。

看到现代的人戴那么多的眼镜，挺可怕的，视力近视是可以练回来的，每天早晨起床，看看天空、看看绿的树，让眼球多多的运动，眼睛越近视了越要运动，头不动然后把眼珠子转动，正过来转36下，反过来转36下，转的越多越好，也可以左右转动，经常练习视力的宽度也可以被拓宽。

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小时候我们也会站在高桥上看远处的树，也是可以训练眼睛的。

梅兰芳年幼时，两只眼睛微微近视，眼皮下垂，眼神不能外露，有时迎风还会流泪，眼珠转动也不灵活。

梅兰芳不灰心，从此就开始驯鸽练眼功，不管寒暑、雨雪，每天天蒙蒙亮，就起床打扫鸽子笼，给鸽子喂食和喂水，从最初的几对到后来的一百五十多对。他根据鸽子飞行能力的强弱，一队一队地让它们飞向天空。放飞之后，梅兰芳既要观察鸽队飞行状况，又要训练新鸽子的飞行，还要轰赶停飞的老鸽子，更要注意鹞鹰的突然侵袭。

不管哪个环节，都要用眼神注视蓝天中翱翔的鸽群。鸽子在天空盘旋，他的眼睛也不由自主地跟着转。鸽子越飞越高、越飞越远，他的眼睛也越望越远，仿佛要望到蓝天的尽头。鸽子自下起飞、自上降落，他的眼睛也自然地随着上下转动。

日久天长，梅兰芳不知不觉把眼皮下垂、转动无神、迎风流泪的眼病治好了。