季节到了瘙痒要重视

热痒。

秋风起皮肤痒，战鼓擂，立秋以后慢慢的天就凉了，很多人皮肤就开始瘙痒了。为什么？因为天凉以后，人体的新陈代谢就会变慢，汗腺还有汗腺分泌量就会减少，皮肤的水分也会跟着减少，皮肤就会变得干燥，而且还会蜕皮，这就出现了皮肤瘙痒。

如果你有这种皮肤瘙痒的症状，每逢换季就要做好提前的预防。

第一，尽量少吃那些辛辣刺激的食物，多吃鱼肉、蛋奶、豆制品，多吃一些瓜果蔬菜，把这个营养补充够了。

生活上尽量的少接触一些含有化学成分的物质，比如说洗洁精或者一些沐浴液、化学物品的清洁剂。

第二，一定要注意洗澡的时候，不要过度的清洗。