难忘的马拉松

◎荔湾区蒋光鼐纪念小学六年(4)班王一鸣

◎指导老师:郑景升

倘若要在记忆的汪洋大海中，找出一件印象最深刻的事情，那必然是那次亲子马拉松了……

风，柔柔的；太阳，暖暖的；我的心情，是激动的!天空上，不时飞来几只小鸟，我们一家随着人流，来到了入口处验证身份。

十分钟后，我们终于来到了内场，但——里面的人还更多，到处人头攒动，连起跑线在哪里都看不见，只能跟在人群中排队等待。没过一会儿，比赛开始了，我们在爸爸的带领下在跑道上奔跑着。我看了看前方的选手们，他们统一穿着白色运动服，有的跟同伴快乐地交谈，有的边跑边拿出手机拍照，欢乐的声音此起彼伏。

刚开始，我还撒开蹄子一边跑一边对妹妹说:“马拉松也不过如此嘛。”前两公里，我一直跑在前头，但渐渐地我却跑不动了，头上豆大的汗珠流成了小河，腿好像也有千斤之重。每走一步，全身的细胞都在抗拒!

“我……我跑不动了……”我喘着粗气，沮丧地对妈妈说。妈妈让爸爸和妹妹先跑，转过头来对我说:“马拉松注重耐性与坚持，要保持体力……来都来了，怎么能半途而废呢?你试试调整一下呼吸和节奏，跟着我一起跑吧!”我眨眨眼，仔细品了品妈妈的话，又看了一下不断从身边跑过的人们，哪个不是累得满头大汗呢?再想想我开始时的“奋力冲刺”，确实太着急了。我试着做了几次深呼吸，浮躁的心平静了下来。“呼—吸—呼—吸”，我两步一呼，两步一吸，慢慢掌握了呼吸节奏，同时降低了步频和步幅，双手握紧拳头随着脚步前后摆动，感觉跑起来轻松多了。我跟着妈妈有条不紊地向终点前进。

不远了，更近了，快到了!这一刻，鸟儿对我叫，太阳向我照，花儿对我笑，我冲过了终点!我做到了!

经过这次亲子欢乐跑，不但锻炼了我的体能，也磨炼了我的意志，同时让我明白了“坚持就是胜利”的道理。