打乒乓球比赛发挥不出水平，一定看看这个视频，对你有帮助...

在平时训练的时候，打得很好，为什么在比赛的时候就很难赢球？其实并不是你的实力比别人差，而是你的接发球过不去。(对手发球你接不住)，很难进入到相持环节，接球冒高了！

怎么度过接发球环节？一定要盯对手出手的触球底部。我们已经看到了对方发球摩擦的位置，那么我们只需要用同侧接球法就是接球的部位。摩擦侧面，接球同侧，摩擦外侧，触球外侧，对手摩擦底部，我就接底部。只要你度过接发球环节，进入相持阶段，实力够强那么我们和谁打，都有进入五五开的机会。