想要身体好，切记休息要早#心病科冯其茂

想要身体好，切记休息早。

我主要就是头痛，头晕，有时候还会胸闷，睡觉老失眠。有多久了，这段时间我就一直这样，三四个月。

什么情况？头痛头晕，有时候一天工作，工作忙完之后，到家就容易头痛。用脑过度，晚上就会头痛。两个胸口闷。什么情况？也是差不多是这个时间段。一直睡不好觉，几点睡觉？晚上基本上都是12点多1点钟睡觉。太晚了，睡觉老是做梦，感觉跟没睡一样。

第一个有点紧张焦虑，第二个睡太晚了。你说10点半之前，至少11点之前睡吗？睡不着，我也睡不了，没办法了，就10点多了。哎~