懂得“留白”，才会让人感到舒适

图片来源/《悬崖上的波妞》

❤

最近看了热播电视剧《灿烂的转身》，里面苏菲和安宁出现了友危机。

原因是苏菲把安宁当成朋友，而安宁却有事瞒着苏菲，苏菲觉得安宁的做法不对，认为既然是朋友那就应该坦诚相待。

而安宁却不认同地说：“我有什么事都要告诉你吗？”

是啊，每个人内心深处都有自己的秘密和无法说出口的经历，哪怕是最亲近的父母和爱人也不能尽情宣露。

不管和谁相处我们都要理解对方自我保护的心理，不应该彻彻底底地全面掌握别人的信息，要懂得给对方“留白”的空间。

“留白”在很多艺术作品里呈现，许多艺术创作者喜欢在画上或者在文字上留下空白的空间，这样就多了喘息和想象的美。

与人相处只有懂得“留白”，与对方保持适当的距离，这样才会彼此产生舒适感。

我曾经有个普通朋友，刚认识不久不算是知心朋友，跟她相处一段时间后我发现她对任何人任何事都喜欢刨根问底。

比如：经常问你存款是多少，你工资多少，你父母是干什么的。

当她了解完你的信息之后就说句：“哦，原来是这样。”

这样想要过度了解别人的方式，会引起别人极度不适。

了解一个人就像去探寻宝藏的过程，当宝藏提前出现时，那么探寻者就没有了往下前进的激情了。

就如我们常常说的某个女生很漂亮很神秘，像宝藏一样的女生，但是在她在恋爱不久后很快就分手了。

即使再美再帅的人，如果24小时都黏在一起，没有其他社交不做任何工作，我相信不用多久，他们很快会相看两生厌的。

不仅是恋人、朋友，和父母也一样，以前我在外地工作，几乎每天和妈妈通电话，有时候能聊一两个小时，感觉有数不清的话要说。

后来我回来工作之后，在家住了几天，每天和我妈相处，不久后我和妈妈的矛盾就出现了，经常因为意见不合而拌嘴，和在电话里充满爱意的样子完全不同。

心理学上有个“超限效应”，指的是：刺激过多，过强或者时间过久，就会引起不耐烦或者逆反的心理现场。

当然“留白”也同时适用于自己，以前的我会抓紧一切时间学习，连周末时间都不放过，每天把时间安排得满满当当的，没有留任何时间给自己去放松。

这样的生活看似很充实，感觉自己也学到很多东西，但其实自己失去了很多可能性。

比如去公园逛逛感受一下新鲜空气，让眼睛放松；比如去吃一下自助餐，让自己的味蕾来个美味盛宴；比如做工作复盘和总结，思考并完善自己的写作技能；比如可以安安静静地看一部纪录片或者一场辩论赛来增加自己的写作灵感。

“留白”让我反思了自己与人和自己相处的方式，爱意、勤勉和关怀做得太满，有时候反而给别人造成负担。

懂得保持“留白”的距离，才会让人感到舒适。