长宁医生教你这样预防心脏疾病

治病,首在治心;养生,首在养心。中医望诊对于早期识别心脏病有很大优势,通过观察一些疾病的外在体征,治病于“病之初”。且听光华医院的医生解读,这些身体表象可观心脏疾病征兆→

《黄帝内经》中提出,五脏各有外候,与形体诸窍之间各有特定联系。“有诸内,必形诸外”, 内在脏腑精气的盛衰及其机能的强弱,可显露于外在相应的体表组织器官,称为荣华外露。

光华医院急诊内科主治医师汪晓艳介绍,人体的十二条经络,外加任督二脉,都连接着五脏六腑,身体内部出现问题都会在体表有所反应,“望而知之,谓之神”,“心者,生之本,神之变也,其华在面,其充在血脉 ”,因此可以通过观察五官面相的一些反应来看心脏的问题。

山根有横纹,预防心脏疾病

山根,位于鼻子上方,即两眼中间、鼻子凹陷的部位。山根处若出现左右走向的横纹,则可能表明心肌供血供氧不好。在临床上大多数心脏疾病的患者,都会在山根处出现横纹。山根横纹和皱纹不同,若是因为年龄大了肌肤松弛,导致皮肤堆叠在一起所形成的横纹一般是少量的,不会像横纹那么明显。如果出现了山根横纹,日常生活中应该多加注意。

耳垂有横纹,预防冠心病

随着年龄的增加,耳垂上的皮肤逐渐衰老,皮肤上的胶原蛋白逐渐减少表现为皮肤的松弛,皮肤松弛之后很容易出现皮肤的折痕,类似于人脸的皱纹一样,这是正常生理现象。然而,根据循证医学、临床经验、流行病学、中医的观察,发现耳垂横行的折痕,可能预示着患者在未来发生冠心病。心脏如有问题,可能会在耳垂处有竖行的皱褶,轻的不连续,呈浅痕状;重的可以呈一条痕迹明显的竖线。现代医学也认同这一说法,将这条褶皱称为“冠心病沟”,耳垂作为末端部位,是一种既无软骨又无韧带的纤维蜂窝样组织,只有一些细小的毛细血管,很容易受到缺血缺氧影响,当血液供应不足时就会产生局部收缩,出现皱褶。

心窍于舌

“心开窍于舌”“舌为心之苗”,即舌是心的外在表现,心脏的健康情况会首先反映在舌头上。因此,舌诊最能反映心的问题。舌质紫暗、瘀斑、瘀点都是中医讲的瘀血。舌头青紫表现为全舌淡紫而无红色,或者舌体局部出现紫色斑点,大小不等。这类舌象主气血瘀滞,是由于气血运行不畅而产生的青紫舌,或者由于血瘀阻滞于局部或局部血络损伤而致。此外,还需看舌下,将舌体向上腭方向翘起,舌尖轻抵上腭(勿用力太过),使舌体自然放松,则可以暴露舌下络脉。如果舌下络脉出现粗壮、分叉或呈青紫、黑紫色,或舌下细小络脉呈暗红色或紫色的网络,或舌下络脉曲张如紫色珠以及大小不等的血瘀结节等,此为血瘀的舌象。

资料来源于光华医院急诊内科

撰稿:陈容超

编辑:毕扬静

责编:李晶莹

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页面更新:2024-05-01

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