最好的排毒方法-通便 顽固荨麻疹也只需通肠排便

提到中医，很多人第一时间想到的估计都是中医养生，就连我自己刚开始也引以为豪。

但经过很多中医前辈的指导与自己的亲身体验，方才得知，中医养生就是把中医局限在一方小小天地里，无法发挥它最大的作用。

这种观念非一朝一夕能改变的，我也没有那么大的能力，我能做的就是以中医之身，帮助更多的患者解决病痛问题。

说到中医养生，有很多中医养生的方法，其中最受欢迎之一的就是“排毒”，比如出汗排毒、放血排毒等等。但在我看来，最好的排毒方法还是排便。

大便通畅，肠道无阻，我们身上的毒，就少了一多半。

我想起之前曾遇到的一位荨麻疹患者，半年内周身皮肤反复出现风团，特别瘙痒。也到医院诊治过，都说是荨麻疹，用了很多药，都不见效果。没办法，患者只能找中医调理试试。

辨证了解到：患者舌苔黄腻，舌质偏红，还有刺鼻的口臭。四肢和腹背部风团密集，大的如巴掌大小，小的有蚕豆那么大，而且抓痕累累。小便短黄，大便干结。

拟方：生大黄、、土茯苓、防风、蝉蜕、甘草。

结果，患者用药后，首先有反应的是大便，排出大量粘腻、臭秽的大便。接着服用18剂后，大便顺畅如常，身上的荨麻疹消了，瘙痒感消失，诸证悉平。

这里面其实就是四个字的道理：通便排毒。

患者苔黄腻，舌红，身体肥胖，平时还喜欢油腻辛辣等口味重的食物，这一看就是饮食不节、导致湿热之毒蕴于体内。患者的小便赤黄，大便干结也是湿热之毒影响的结果。

湿热之毒本应从大便排出体外，但因为湿热伤津，导致大便不通、便秘，湿热之毒排不出，于是就从皮肤出来了。湿热之毒外发于皮肤，于是就形成了顽固的荨麻疹。

所以此时想要解决患者的荨麻疹问题，就需要通肠排毒。

大黄——通腑泻热、通便，通过大便将湿热之邪排出体外

青皮——理气消积

枳实——既可帮助大黄通便泻热，又可燥湿化痰，解决体内湿热的问题

土茯苓——利湿解毒，既能除湿，改善体内湿气重的情况，还能够解毒

蝉蜕+防风——祛风止痒，治标

此时，热之毒有了正常的排解渠道，就不会外发于皮肤了，荨麻疹的问题也就解决了。