你知道吗？如果血脂太高，我们的血浆抽出来之后，就像是猪油一样浑浊粘腻，大家想一想，如果这些像是猪油一样的东西，流通在我们的血管里，是不是很容易出现堵塞？长期不管，心脑血管疾病，就找上门来了。

今天郭医生就分享几种中药的搭配方法，帮你清火燥湿，化痰除瘀，降血脂，给你的血管洗洗澡。

第一种搭配，鸡内金+山楂

山楂有降脂逐瘀的作用，鸡内金有消积滞，健脾胃的作用，如果你在医院查出来血脂偏高，而且吃饭也喜欢大鱼大肉，很容易肚子胀，不消化，舌苔很厚，舌头下面的两根血管很粗，这可能是痰瘀互结导致的血脂升高，我们可以参考这个搭配，来调理身体。

第二种搭配，山楂+虎杖

虎杖有清肝利胆，清湿泻热的作用，如果你血脂比较高，而且舌头红，舌苔又厚又黄，嘴里很容易发苦，爱生气，一生气就胁肋疼，打嗝反酸的情况，也会变多，那这种情况，可能就是肝胆湿热导致血脂升高了，我们可以参考这个小搭配，来调理身体。

第三种搭配，女贞子+生地黄

适用于肝肾阴虚，体型偏瘦的高血脂人群，大家可以这样理解，如果我们身上的阴液不足了，那血液就像是浓缩了一样，变得质地稠密，所以阴虚也会造成血脂升高。如果你体型比较瘦，经常头晕眼花耳鸣，爱忘事，有时候还会腰酸腿软，晚上容易失眠，手脚心发热，舌头干红，可能就是阴虚的表现了，我们可以参考女贞子滋补肝肾，生地黄滋阴清热，来调理身体。

以上就是今天老师给大家分享的养生小知识，我们下期见！