《给妈妈当妈妈》—一部献给正在照顾父母的坚韧照护者的启迪之书

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妈妈所在的养老院有一位知名的医学专家，也是认知症患者。有一天我和她聊天，我说："我知道您是某某医院的大教授。"老人家似乎突然清醒了，一挥手道：" Gone with the wind !"

啊， Gone with the wind ，随风而逝。多么潇洒的老人家！

现在，妈妈已经离去，她的生命真的 Gone with the wind 了吗？窗外，微风掠过椰林，我好像听到妈妈说"我在这里"......

——《给妈妈当妈妈》的部分内容

初次接触此书是在两年前一个偶然的机会，开始只是对书名感到好奇，当知道是讲述一位资深心理老师照顾她患了“认知症”母亲的故事时，有点担心会很沉重或有专业性的枯燥，没想到翻了几页，这本书看起来倒像日记，读起来又像散文，但它更像是一本生动的认知症陪护教科书，字里行间蕴涵着丰富的知识和经验、方法和技巧，乃至智慧和启迪。

也许，就像很多人说的那样，真正的大师会把很复杂的问题讲的很简单，而相反，有的专家会把很简单的问题讲的很复杂。

在《给妈妈当妈妈》这本新书里，陆晓娅老师用35个短篇，回顾了从发现母亲出现认知症的迹象，到母亲最后离世的经历。

过去，人们把认知和记忆退化方面的疾病，叫作"老年痴呆症"、"阿尔茨海默病"、"老年失智"等等。但是，一方面"痴呆""失智"有歧视的味道，一方面阿尔茨海默病只是这类疾病的一个亚种，因此国际上已经逐渐用"认知症""认知障碍症"作为这类疾病的名称。

认知症的确诊对很多家庭来说都是一个挑战。这意味着一家人的工作和生活节奏会被打乱。无论心里是否愿意，一些家庭成员都要变身为一个全职或者兼职的照护者，而且这份工作还没有薪水。

农耕时代的人为父母尽孝的时间，远远低于现在。1957年，中国人的平均寿命是57岁，而现在北京上海等大城市早已突破80岁，这意味着照顾父母的时间会大大延长。我的同龄朋友中，退休后就在父母家上岗的不在少数，死在父母之前的也不是一个两个了。要是六七十岁的子女本身已经身患疾病，力有不逮；或者虽然健康，还想继续做些自己喜欢的事儿，还想按自己喜欢的方式生活，比如"发挥余热"，恐怕难免内心的冲突。

从社会角度看，目前中国认知症照护和支持的资源是不足的，尤其是社区照护和支持资源严重不足。这就让家庭照顾者的处境难上加难。更加雪上加霜的是社会上普遍存在的对于认知症的认识误区。"痴呆"、"记忆丧失"、"漫长的告别"、"一天36小时"、"躁狂"、"攻击"、"日落综合征"这样的负面标签，以及媒体对认知症人士失能状态的过分渲染和对照顾者的廉价同情，都让认知症人士和他们的家庭成员被笼罩在阴影之下。

陆晓娅一家人，当认知症降临的时候，开启了他们的自救模式。他们吹响了家庭集结号，平衡好工作、生活与照顾任务，学习和践行认知症的新知，并善用社会资源。

陆晓娅老师没有把照顾任务当作是一场"漫长的告别"，而把它当作是与母亲重建全新的沟通模式、重建母女关系、抚平过去创伤的珍贵机会。她赋予了母亲全然的接纳，剥开认知症的外表去欣赏母亲的独特；在母亲与认知症共存的晚年，她给了母亲理解、温暖、亲近、陪伴和守护。这些汇聚在一起，就是人们常常深藏于内心却难以启齿的——爱。

陆晓娅笔下的故事，不仅让人会心地笑或感动地流泪，还让人感受到滋养——因为从她应对老妈出现的各种情况中，可以看到了很多心理学理论或技术的影子，而这些理论或技术已经被晓娅用得出神入化、富有创意。从书中还看到了成长——无论是晓娅还是她的母亲，对，哪怕是已经得了认知症的母亲，在这个相依相伴的照护旅程中，都得到了内在的成长，让她们的生命更加精彩丰盛。

每一位听说过"认知症"的朋友一定不要错过由陆晓娅老师带领的这趟生命之旅。不妨来看看，陆老师的辛酸、思考与释然能否引起您的共鸣，并祝福所有的家属朋友能和认知症和平共处，继续好好生活，并且，从这段经历中有所成长。

参考：《给妈妈当妈妈》陆晓娅

陆晓娅：新闻人、心理人、教育人、公益人。退休前曾为《中国青年报》高级编辑。首届邹韬奋新闻奖获得者、中国保护未成年人杰出公民。近年来关注老年与死亡问题，为北京生前预嘱推广协会理事。2012~2017年在北京师范大学开设"影像中的生死学"公共选修课，并为高校老师举办生死教育工作坊。著有《影像中的生死课》等书。