迷茫中寻找,你迷茫吗?不妨花点时间看看或许能改变

纯干货!请看到最后,看完之后按照我说的做绝对不再迷茫!看完不去实践的我也没办法咯

我,大专生混吃等死,社会底层,每天除了游戏就是外卖,图书馆三年没去过一次,走过不少弯路,现在终于大彻大悟,我来分享一些经验,希望对各位能有帮助,废话不多说

1、迷茫是什么:大家需要了解自己什么情况,当你对自己没有一个很清楚地了解时候,你没有问过自己想要什么样的生活,抑或是你问了但是却没看二不育正的答察,所以你的生活没看了—商,也就没有动力,你内心充满焦虑,拖延是你逃避的手段

2、迷茫就好像一个人在黑天摸地的环境中却没有灯火,无法探明前方的路;因为前路未卜,所以你不敢行动。

3、开始记录实际上这一点也不用说到什么费曼学习法之类的,记录也并不一定是说写作,拍视频这些形式,输出的目的只有一个一把思想重点放在自己身

4、放弃《靠热情做事》的思维。如果你留心观察过,你就会发现,很多人在说他们喜欢的事物,无非就那么些,喜欢听,喜欢看,喜欢吃,喜欢去,这种喜欢,在这些点上,我也相信是真的有热爱的,毕竟都是消费啊。人倘若能一直盲目的生活,可能也还不会迷茫,但若是一 天从育目中清醒,那将是迷茫的开始,这个时候该如何去摆脱这种状态?有人就说,生存都来不及解决,哪有时间精力去迷茫,更没有时间精力去想该怎么摆脱迷茫,于是不少人是间歇性迷茫(每隔一段时间就会感觉迷茫,但没去做出任何改变,于是又回到育茫茫状态,然后又循环)

5、集中注意力做好当下的事情,首先,让自己形成一种“平衡心态”,“活在当下”是一项很有威力方式让自己心态平衡,当你只把心力放在每天的当下,你就不会去多想其他的事,你只会关注于眼前的事,在这样的情况下,你的身心会处于一种很好的状态。一旦形成一种“平衡心态”,那些迷茫焦虑的负面情绪就会逐渐被挤出大脑,这个时候,也有了一个向正向思维过渡的机会。正念思维之前提到过,是一种从此时此刻出发去看待问题,把目光聚焦在现在。

好好运动,好好睡觉。多读书多学习多听前辈的经验。

我们要做快乐的事情,因为快乐才能持续,欲望不能让我们成功,快乐能让我们更持续,能让我们不断成长。快乐到最后会帮助我们建立起自己的优势

有优势不是为了自己,我们更重要的使命是去满足别人需要,做一个对他人对社会有意义的存在;

当我们发现了一个点,是这三者的交集,那么这件事就值得成为你人生的“要事”,值得用一辈子去专注。

今天的分享就到这里,感兴趣的小伙伴,可以私聊,不过,时间精力有限

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页面更新:2024-05-31

标签:迷茫   时间   焦虑   精力   心态   思维   事情   状态   喜欢   快乐

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