60岁后再想喝酒，酒桌上务必牢记“3个必须”，早知道早受益！

60岁，对很多人来说，都是一个重要的坎儿！

一过了这个岁数，退休也不远了，奋斗了大半辈子，终于可以好好享受晚年生活了，有些人闲着没事会上个老年大学，也有些人，没事就邀请三五好友，一起聊聊天喝点小酒，一待就是一天，日子过的充裕而自在。

不过，60岁的人，已经不能像年轻的时候一样，随便吃喝了，尤其是喝的，要注意的地方很多！

再想喝酒，酒桌上也要务必“3个必须”，早知好处多！

▶控制酒量

这点对上了年纪的人相当重要，年轻的时候，你可能一次喝半斤不是问题，但如今年纪大了，千万不能再逞强了，酒量该降下来了，不然真吃不消。

至于每天喝多少最好，大家可参考下面这个公式，代入数据算出来的便是大致酒量了！

▶不碰混酒、酒后不碰浓茶

年轻人在酒桌上，喝法多，追求的就是刺激过瘾，但上了年纪后，还是不要跟他们学了，必要时候要记得服老，像是混酒（啤酒白酒掺一起喝）能不喝还是别喝了，因为这样醉的更快。

还有一点，很多人醉酒后，都会下意识的想喝点浓茶醒酒，实际上没啥用，反而会伤身，还不如多喝点蜂蜜水。

▶不碰勾兑酒

这类酒，可以是“贴牌酒”“包装华丽的酒”“直播间神酒”甚至是散装酒等，形式多种多样，让人防不胜防！

但不管伪装多好，还是有不少破绽的，比方说贴牌酒，大家可以通过看产地、看配料等便能看出猫腻，而散酒，如果不确定的话，可以直接通过价格来排除，太过廉价的不要买就对了！

当然，还有一些勾兑酒，其实更容易被发现，或者说人家压根没有想过“隐藏”，直接看瓶身就能看出猫腻，因为它有2个典型的“记号”。

记号1：原料中有食用酒精（或者液态法白酒）和添加剂（比如香精塑化剂等）。

记号2：会标着20821或20822。

看到这，可能会有人好奇的问：纯粮酒会不会也有记号？

其实也有，比如原料只有粮食和水，标注有等级（比如优级、一级和二级），大家通过这几点，都可以挑到不错的佳酿。

当然，如果你想喝到好喝不贵的优质纯酿，但又不愿意花时间去挑，不妨去看看老酒友的酒单，或许能碰到很多惊喜，这款赖九禾便是这样遇到的。

曾传政是它的酿造人，他曾师承李兴发（酱香之父），对酒质的要求极为严苛。

而此酒，是甄选的优质糯高粱，耗时近7年，其中，有1年时间是用来酿酒，6年时间来存酒，差不多历经上百道工序才酿成的。

新酒在存放过程中，能充分的完成生香反应，酒中的醛类等易挥发成分也得以挥发干净，让酒体更老熟透亮。

而成酒，则是用它和10年酒调兑的，酒质会更稳定，酱香味更突出，一口下去，只觉得口舌间都在慢慢生出香味，连呼出的气都带着酒香，不抢不辣，入口顺滑细腻无比，喝完只有一个字：顺，还有便是过瘾，忍不住想再来一杯。

除了这个酒外，江苏的分金亭，还有河南的张弓酒都是不错的口粮酒选择，身边喝的人很多。

好了，今天的分享到此就结束了，如果有不错的美酒分享，欢迎在评论区补充。