顽固失眠焦虑，阳气没了，一张方子，补阳助眠，睡的香了

本文理论依据：《景岳全书》、《证治要诀》

大家好，我是中医范军铭，今天给大家聊聊睡觉的事。

医案：女，48岁，

找我看病说：我有更年期综合症，老睡不着觉，您帮帮帮我吧。

刻诊：舌质很淡，完全不像别人那样舌红少苔。

还说：

1、夜里入睡特别困难，翻来覆去就睡睡不着，好不容易睡着了，还做很多噩梦，很快就醒了。

2、常年怕冷，腰膝酸痛，耳鸣。

3、白天特别乏力，还心悸、对生活没兴趣。

组方：

制附片、山萸肉、茯神、肉桂等十几种中草药组成。

中医讲：一人一方、体质不同、用量也不同、必须辨证后再用药。

用法：中药颗粒剂冲服，1天2次

结果如何？

患者连用15剂，睡眠得到改善，入睡不再困难，而且四肢渐温。接下来，再用15剂，患者晚上入睡达到6小时左右，诸证悉平。

来说说背后原因？

阳气，就是睡觉的本钱！

这位患者就是肾阳不足了，阳气亏虚，舌体失养，所以舌质淡白。

肾阳不足，腰细和四肢不温，肾阳亏虚，耳窍失养，就会导致耳鸣。

肾阳不足，心阳亏虚，所以白天容易心悸、神倦。

国医大家蒲辅周先生很早就说过：“心阳虚，则少寐”。《证治要诀》也说过：“心之无威，心神失守，而夜卧不安之症作矣”。

我们也可以理解为阳气不足了。

张景岳在《景岳全书》中记载的，右归饮的化裁。

制附片：制附子味辛、甘,性热,有毒。有补肾壮火、回阳救逆、散寒止痛的功效

肉桂：味道是辛、甘,归肾、脾、心、肝经,具有补火助阳、引火归元

熟地、山萸肉、山药、枸杞子、炒杜仲，用于滋补肝肾精血，使得肾阳的升发有根。

远志、茯神、炒枣仁用于安神定志，沟通心肾。

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