我为什么推荐你买智能手表测血压？橙子大健康 Watch D使用分享

先来说说我的情况。

半年前，公司组织例行体检。以往觉得体检不是个大事，去与不去都行。但没想到这次的体检结果把我吓了一跳，好几个指标超标，让我再去医院复查。随着年龄的增长，这一两年确实觉得体力、精力不比从前，但也没想到健康问题来得这么快。

在医生的建议下，我给自己买了血压测量仪、血氧仪，但由于使用不方便，很难坚持每天做监测。慢慢地，就放在一边不用了。后来，经朋友推荐买了一个集血压测量、血氧监测、呼吸率监测、心率监测、睡眠监测等各种功能于一体的智能手表橙子大健康Greenfit Watch D。用了之后，真心觉得自己是它的受益者，所以也决定写出我的使用感受，供大家参考。

首先，我先说说智能健康手表的优势。第一，使用简单、便捷，不受时空限制。以往的那些测量设备，虽然也都是专业级别，但很大程度上受时间、地点的限制，比如碰到出差，总不能在行李箱装各种各样的测量设备，而且上了年纪容易忘事，等你想起来测量的时候，这些设备又不在身边。所以，这些设备虽然家里都有，但经常是断断续续用。而智能手表很方便，即便出差也能随身携带，每天早上起来“一键测量”，这样我每天都能坚持使用。

第二，可以长期监控健康数据变化。长期数据监控是智能健康手表独有的，其它的监测设备都是一次性的，除非你拿个本子持续记录每天的测量情况，否则很难持续观察一段时期数据的变化。但智能健康手表由于是连接APP使用，打开APP，就能随时查看过往的数据记录，不用自己用本子记，很方便。长期下来，我可以观察各项指标一周、一个月、半年的趋势变化，从而对自己的身体状况了如指掌，防患于未然。

第三，测量精准。对于我来说，决定购买一个智能手表，最看重的就是两点，一个是使用方便，另一个是测量精准。我之前也一直担心这个小小的手表用起来是否精准，也因此查阅了很多相关的信息。其实，现在的智能健康手表属于高科技产品，外表看起来跟普通手表一样，仍然是一个表盘+表带，但实际内部构造和原理相当复杂，最关键的硬件是芯片和传感器，手表之所以具有血压测量、血氧监测、呼吸率监测、心率监测、睡眠监测等各种功能，正是因为装了芯片和各种传感器。比如我买的橙子大健康Greenfit Watch D，用的是Nordic52840的芯片，还有气泵压力传感器、温度传感器、光电传感器等等，正是这些高科技，让它在测量血压时与水银血压计、腕式电子血压计一样精准。

我自己做过对比测量，在同一时间，我用水银血压计、欧姆龙的腕式电子血压计和橙子大健康Watch D进行血压测量，结果，橙子大健康Watch D与水银血压计的高压和低压的数值上下都不超过3mmHg，比欧姆龙的电子血压计还要准确。所以，在测量精准度方面，智能健康手表完全没有问题。当然，我说的是气泵式血压手表，有些朋友买的血压手表不是气泵式，而是光电式的，这种手表的精准性比气泵式血压手表相差挺远。

第四，可以进行固件更新迭代。这一点常常被忽略，但其实非常重要。更新迭代是为了不断提升产品的质量和体验，修复之前出现的各种不足和问题。通过更新固件，我们可以使用设备的新功能，并且提升用户体验。比如我们常用的手机操作系统都会不定期进行固件更新。固件更新迭代也体现了品牌商的研发能力。比如我购买的气泵式血压手表，据我对比，只有华为和橙子大健康的气泵式血压手表能够进行固件更新迭代，其它都品牌都不行。

作为在生产制造行业摸爬滚打20多年的行业人士，我可以给大家透露一下，现在很多品牌商其实是没有研发生产能力的，它们一般都是贴牌营销，这种产品基本上没法进行固件的更新迭代，用户也就不能享有产品的新功能及获得更好的体验。所以我们在选择产品时，要选那些具有研发能力的，而不仅仅是营销做得好的。

最后，我再给大家展示一下我购买的橙子大健康Greenfit Watch D的外观以及功能展示。

（戴在手上的感觉）

（橙子大健康Greenfit Wath D气囊是可拆卸的）

（橙子大健康Greenfit Wath D还有新冠风险评估功能）

橙子大健康Greenfit Wath D具有血压测量、血氧监测、呼吸率监测、心率监测、睡眠监测、体温监测、新冠感染风险预测、新冠恢复评估等各种功能。