甲流感染率一周内翻倍！不想娃“遭罪”？“抗病毒”有妙招！

近期，深圳疾控发布了一则预警，宣布将深圳市流感风险等级由“低”调整为“中”。且深圳流感风险等级已连续两周（3月8日-3月21日）为“中”。

这件事在身边家长圈引起了不小的“震动”和讨论。

小部分家长完全不担心，认为流感不就是“大号感冒”，该玩玩，该上学上学，真“中招”了吃两天药不就好了。

但大部分家长则表现的极其焦虑。本来看到各种学校因流感停课的新闻，和医院肉眼可见的接诊量剧增就够担忧的。现在流感风险等级一升，焦虑更是直接被“点爆”。很多家长甚至打算给孩子请长假，打算让孩子“关”在家里一阵子，避免中招。

乍一看部分家长似乎有些过度焦虑，但这样的担忧不无道理。

按中国国家流感中心发布的数据显示，今年第6~9周（2月13日-3月5日）流感样例检测阳性率继续上升，分别为2.6%、7.8%、23.9%和41.5%。其中，第9周的南方地区流感检测阳性率达33.4%，相较前一周，感染率翻了一倍！

流感来势汹汹，且多以较严重的甲流（甲型H1N1流感）为主。除了焦虑，家长们究竟该如何正确防护呢？今天我们就来深扒一下这个可恶的流感。

很多人认为，流感其实就是“大号感冒”。比感冒难受一些，但随便吃点感冒药也就好了。其实大错特错！

全球每年约有300万～500万重症流感病例，重症流感病例的死亡率在10%左右。每年约20%～30%的儿童，会感染季节性流感。也就是说，几乎每4个孩子就有1个患上流感。其中5～9岁儿童感染率较高。

流感常见症状主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39-40°C，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适，颜面潮红，眼结膜充血等。

大约30%的流感患儿可诱发肺炎、急性呼吸窘迫综合症、急性弥漫性血管内凝血、心肌炎、心力衰竭、脑炎等并发症。

严重情况下可能会致残，甚至致死。

疾控专家提醒：儿童、老年人、有基础病、孕妇等人群出现症状需提高警惕，根据病情需要及时就医治疗。

所以对于家有萌娃的家长们来说，面对来势汹汹的流感，我们绝不能掉以轻心。

如何预防甲流？

如何尽可能降低流感对人体的损害，尽可能避免流感重症和各种流感并发症的出现？

中国工程院院士、天津中医药大学名誉校长张伯礼已经给出了明确建议：“一是积极做好预防；二是尽早治疗，有症状及时吃药，别拖”。

预防流感，我们的日常防护是非常重要的：

1、出行戴口罩。

新冠过后很多人觉得“彻底解放”啦，开始不戴口罩，这反而给了主要以飞沫传播的流感病毒可乘之机。出行或人口密集的地方正确佩戴口罩，还是很有必要的~

2、外出回来&饭前便后勤洗手。

流感病毒可以通过手接触眼睛、鼻或口等部位传染，所以流感季节在外面尽量避免揉搓眼睛、口鼻。外出回来记得先洗手。

正确有效的洗手法：使用肥皂和流动水，洗手20s以上，具体操作参考下图的七步洗手法。

参考【7步洗手法】：

幼儿园小/中班就会教的有效洗手法哦。不熟悉的家长可以点开大图参考、学习~

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3、流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所。

4、接种流感疫苗。

注意：接种流感疫苗是预防流感较有效的方式。但由于流感病毒易于变异，所以接种流感疫苗后不能终身免疫，所以每年均需接种新的流感疫苗。

并且流感疫苗通常在接种2~4周左右才能产生保护性抗体，现在接种，可能不能立即起到明显的防护作用。

除了积极做好预防，流感的“早诊早治”也非常重要。

上文说了，流感并不是“大号感冒”那么简单，不仅全身症状更重，还可能引起肺炎、心肌炎、脑炎等各种严重并发症，有致残甚至致死的风险！尤其5岁以下儿童、孕妇、老年人等特殊人群更易出现严重并发症。

所以家长们注意，孩子出现以下疑似症状一定尽早就医，尽早治疗：

1、突发高烧。

流感发热急，几乎没有先兆，能飙到39℃甚至更高，宝宝会畏寒、打寒战。

2、全身症状明显。全身症状很明显，全身“痛”；

如果孩子没有高烧但全身酸痛、乏力、食欲不佳、脸色发红，眼结膜充血等症状，也可能是流感。

3、精神状态差。还不会会表达的小宝宝会不适哭闹、粘人、不想动；

4、意识障碍。例如说胡话、语无伦次、意识模糊甚至昏迷等；

5、出现颈项强直。即脖子发僵，以及部分或全身的抽搐；

流感症状与感冒类似，还有一定的潜伏期。往往出现症状初期抗原检测还测不出流感阳性，从而让人放松警惕，以为“应该就是普通感冒”，耽误了治疗，拖重了病情。

类似流感耽误治疗导致的悲剧比比皆是...

所以当出现高度疑似症状时，尽早就医，及时吃药。建议家长们在家里常备一些对甲流有防治作用的抗病毒药物，如香雪抗病毒口服液，就是很推荐的。

说到香雪抗病毒口服液，大部分家长应该并不陌生~ 常用于治疗感冒、流感及病毒引起的其他疾病如手足口、疱疹性咽峡炎、疱疹性口炎、病毒性结膜炎、腮腺炎等疾患的香雪抗病毒口服液，一直是很多家庭药箱的“常驻嘉宾”，多年来都是该品类的第一品牌，深受市民青睐。

备注：数据来源于米内网数据库

据官方网站以及《中国药典》可查询到，抗病毒口服液的原研、国家标准起草单位就是香雪制药，其参与编制的抗病毒口服液国家标准，成为生产该类产品企业的行业规范。

早在2009年，国家中医药管理局行业科研专项“中医疗治疗甲型H1N1流感临床研究”就将香雪抗病毒口服液作为优选药物纳入其中。

另外，中华中医药学会批准发布的《抗病毒口服液治疗流感临床应用专家共识》也明确指出：抗病毒口服液联合奥司他韦治疗流感时，有助于增强疗效，抗病毒口服液在治疗流感时可有效缩短流感患者的退热时间、能改善流感患者的全身中毒症状（如发热、恶寒、咽痛）及呼吸道卡他症状（如鼻塞、流涕、喷嚏等）。

甲流高发季，在做好个人防护的同时，可以适当准备一些譬如香雪抗病毒口服液的流感用药。万一“中招”，可及时吃药，尽早治疗，缩短病程、减轻症状、降低重症风险。

总之，甲流虽然来势汹汹，但可防、可控、可治，家长们不必过度焦虑！

适当准备一些如香雪抗病毒口服液等有效的应急物资储备，出现症状后尽早用药缓解症状，科学应对即可。

最后还要提醒一句，不要“冲动消费”，不要过度“囤药”，避免造成不必要的恐慌！放平心态，正确防护，适当备药，才是正确做法哦~