#头条创作挑战赛#

4000多万年前，印度次大陆板块与欧亚大陆板块大碰撞，高山与大江交替展布，形成世界上独有的金沙江、澜沧江、怒江和独龙江“并行奔流而不交汇”。长达170千米的自然奇观，雄伟的高山雪峰，险要的峡谷险滩，秀丽的林海雪原，构建出一座涵盖地质、生物、气候等，各方面都极其丰富的。

如果说大地之力塑造了横断山南北走向的地块隆起和一系列褶皱山脉，那么流水之力就在这褶皱隆起的大山间勾勒出了一道道深切的峡谷，形成了峡谷类型最齐全、深度与长度极为罕见的世界峡谷密集区。

这里形成世界罕见的峡谷群。一般河流上游，流速快，拥有极强的下切侵蚀能力，河谷的加深速度远快于拓宽速度，在横断面上呈“V”型，就是上游最常见的V型河谷。

© 抖音 滇西北那片云

在流水与大地的造化下，四江并流区域，形成了奇特的垂直气候：热带——山谷，温带——山腰、山地夷平面，寒带——山顶，景观与生态独特多元，俨然是半个微缩的地球。

《中国国家地理》评价北纬30度附近的横断山区，是中国最美的地方，上有雪山，下有千米峡谷，任意一处，都艰险无比。

河谷干热、山间葱郁、顶缀冰雪，组成三江并流区域的垂直气候

四江并流几乎包含了整个滇西北，全部的美景！从海拔760米的怒江干热河谷，到海拔6740米的卡瓦格博峰，这里的每一寸土地都是如此迷人，每一步风景都让人沉醉。

（一）四条壮丽的大峡谷

本次我们要介绍的自驾行程，横跨金沙江、澜沧江、怒江、独龙江“四江并流”区域，一路穿越“四江并流”的绝世美景，看上一眼，便足以惊艳一整年的时光！《中国国家地理》评选出的中国最美十大峡谷，这条线独占四个！

1.金沙江虎跳峡——落差最大的峡谷

虎跳峡，以"险"闻名天下，是中国最深的峡谷之一，阵阵风起，滔滔水声，这里埋藏的美丽绝对比许多名山大川更震人心魄。

摄影 | 沉成城

虎跳峡分为上虎跳、中虎跳和下虎跳峡。上虎跳拥有最好看最震撼的景色，湍急的江流猛烈的撞击在庞大的岩石上，仿佛猛虎纵身一跃可以站在虎跳石最边缘处，感受金沙江奔流而下的奔腾壮丽。中虎跳堪称是徒步爱好者的天堂，“探险”的意味十足。

金沙江大峡谷——上虎跳峡

2.澜沧江梅里大峡谷

澜沧江梅里大峡谷，位于中国云南迪庆德钦县，长150公里，是云南省高差最大的地方，以江水湍急，风光秀丽而著称。

摄影 | 地文视界

澜沧江梅里大峡谷，最大高差为4734米，从江面到顶峰的坡面距离为14公里。走近观赏，两岸危崖高耸，山体雄浑昂扬，江水混浊澎湃，偶见翠绿庄稼和农舍点缀，更让人觉得阳刚妩媚和谐之美！巍峨壮丽的雪山仪仗队气势如虹耸入云霄，雪线以下黛青色的山峦斜下到澜沧江大峡谷。世界上很少有地方能够让人如此近距离大尺度地领略雪山之美。

澜沧江峡谷，红色的丹霞景观

3.怒江大峡谷——媲美美国科罗拉多大峡谷

位于云南西北部怒江州境内，是世界上最长、最神秘、最美丽险奇和最原始古朴的东方大峡谷。

摄影 | 二传手

怒江大峡谷在云南段长达300多公里，平均深度为2000米，最深处在贡山丙中洛一带，达3500米，被称为“东方大峡谷”。峡谷幽静深邃，怒江奔腾咆哮，令人震撼。然而能够征服你的不止是流淌的怒江，还有燃烧的木棉、粉嫩的桃花和灿烂的油菜花……许多的花、许多的色彩交织，构成了云南最美好的景象。

怒江大峡谷

4.独龙江大峡谷——神秘的东方大峡谷

当然如果时间允许，你又足够幸运的话，这条线上还可以去到更为神秘的独龙江大峡谷。独龙江峡谷限额，需提前预约！

独龙江大峡谷是一个遥远而神秘的大峡谷，这里雪山连绵，峡谷陡峻，东岸的高黎贡山，西岸的担当力卡山，都是令人惊艳的存在 。

摄影 | 老匠黄中de风土人情

（二）四条最美景观大道

四江并流环线，是由香格里拉东环线、滇藏线、德贡公路、怒江美丽公路、独龙江公路等几个景观大道部分组成。

1.德贡公路

在介绍这条三江并流穿越线路之前，大家需要先简单了解一下2019年才正式完善的——德贡公路。这条公路虽然只有区区一百公里，穿越高山峡谷、河流雪山、原始森林、高山草甸，林海雪原，使整个三江并流地域的绝美风光得以贯穿。

德贡公路雪山垭口

这条道路它不输独库，一路跨3江、历4季，也与丙察察一样刺激，左手天堂，右手地狱，所以在它还没开通之前，就已经被认定为“滇西北最美公路线之一”。

德贡公路——远翘孔雀山顶峰

德贡公路2019年6月通车后，使滇藏线与怒江美丽公路以及滇藏新通道主线相连，使得滇西、滇西北、滇西南甚至西藏形成一个风景大环线。

德贡公路不仅连接了怒江傈僳族自治州与迪庆藏族自治州，更是把滇西北高原上的独龙江、怒江、澜沧江、金沙江四条大河与横断山系中的云岭、碧罗雪山、怒山、高黎贡山、担当力卡山五座山脉串连起来。成就了一条“中国最美河流山川景观走廊”。

山顶，高山湖随处可见

贯通的孔雀山隧道

孔雀山隧道出口

2.香格里拉东环线

这是一条顶级的自驾公路，连接起了多个顶级的旅游景点，其中还有很多是未开发，免费的景点。2022年以前它还是标准的烂路，虽有绝美的风景但却劝退了很多游客，经过两年的改造，现在几乎全程柏油路，这就是云南的香格里拉东环线，也叫虎香公路。

虎香公路起于虎跳峡，止于香格里拉市，全程有二十三个观景台和停车区，全程大约170公里，穿越了虎跳峡，串联白水台，哈巴雪山，尼汝村和普达措，绝对是一条顶级的旅游公路。

3.怒江美丽公路

怒江“美丽公路”起于云南怒江州泸水市六库镇，止于贡山县丙中洛镇，全长288.3公里。沿途风光旖旎，碧罗雪山、石月亮、飞来石、江中松、老虎跳，以及奔腾不息的怒江水，组成一幅波澜壮阔的山水画卷。

怒江美丽公路

怒江美丽公路，蜿蜒盘亘于怒江大峡谷之中，串联起周边热门旅游资源和特色村寨，依托半山酒店和服务设施作为集散中心。

怒江美丽公路

4.独龙江公路

独龙江公路是从贡山县城到独龙江乡的唯一一条公路。堪称中国最美生态公路

此为改建升级后的独贡公路

云南省怒江傈僳族自治州贡山县人民政府发布通告，将对独龙江公路进行交通管制，管制时间为2023年3月4日至2024年3月3日，每天7:00至20:00期间，采取公路半幅通车或间歇式放行方式。

（三）四江并流环线自驾行程

行程从丽江出发，先走滇藏线到德钦，再从德贡公路抵达怒江，沿怒江美丽公路至泸水沿高速前往大理、上鹤到达丽江，完成此次环线。让我们来细数一下这条线路上所欣赏到的那些壮美风光。

第一站：香格里拉

从丽江到香格里拉，有三条路可走，我们走的是香格里拉东环线，自虎跳峡镇出G214国道，经虎跳峡的上、中、下虎跳，沿哈巴雪山脚过哈巴村，经三坝纳西族自治乡、白水台、普达措国家公园、最终到达香格里拉，全程约200公里。

虎跳峡

广义的虎跳峡包含上虎跳、中虎跳和下虎跳，很多游客看完虎跳峡后就转头走214，那肯定没办法领略更多雄奇险峻的虎跳峡谷，以及脚下怒涛汹涌的金沙江美景。

相比214国道到香格里拉，作为旅游来说略显平淡无奇了。东环线道路险峻、景色秀美，一路上，生活着彝族、纳西族、傈僳族、藏族同胞，每个村落都尽现民族风情。

上虎跳峡

中虎跳峡

下虎跳峡

哈巴雪山

经虎跳峡后，我们到了哈巴雪山，哈巴雪山位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县境内，是云南省境内的第四高峰，与玉龙雪山隔虎跳峡相望。

其主峰海拔高度为5396m，相比玉龙雪山无人登顶，哈巴雪山则吸引了一大批登山爱好者，只要有正常体力，很多人都可以实现无氧攀登。

白水台

在东环线，最治愈的还得是白水台了，到了这里就已经算是到了香格里拉了。

白水台在哈巴雪山山麓，也是香格里拉东环线上的必打卡景点。

云南版“棉花堡”—白水台

白水台纳西语称“拜卜芝”，意为逐渐长大的花，它是由泉水中的碳酸钙沉积物形成的自然奇观，是我国最大的泉华台地。

独克宗

独克宗古城至今已经有1300余年的历史，拥有一片巨大的藏式民居群。现在的独克宗古城不但保持着原汁原味的藏式建筑，还有不少的咖啡馆、民宿遍布其中，大部分人都会选择住在独克宗古城的民宿里。

纳帕海

纳帕海是一个风光秀丽的季节性湖泊，夏末秋初，雨水频降，再加上附近青龙潭、纳曲河、旺曲河水的注入，形成大面积湖面，水面最大时可达上千公顷。但是到11月湖水退落后，湖面大幅度缩小，近一半变成湿地和草原。

香格里拉最佳的观赏与摄影时间为夏、秋、初冬季节，大约为每年的5-7月以及9-11月，这也是自驾三江并流环线最佳季节，安全出行最有保障的时间节点。

第二天的行程我们可以沿着纳帕海环湖公路拍摄直接前往德钦方向，环湖里程并不长，但这里停靠摄影的时间可以尽量多一些，因为这里拍到的是最具香格里拉特色及代表性的风光。

第二站：梅里雪山

从香格里拉到德钦的路上，值得去的两个景点，一个是巴拉格宗，可以近距离感受大峡谷和金沙江，还有一个是金沙江大拐弯的观景台，金沙江就是在这里转了一个倒“Ω”型的大弯。

巴拉格宗地处滇川藏交界处，一路可以感受到垂直变化十分明显的气候，看到真实“河谷盛夏山区春，高原艳秋雪山冬”的立体景观。

金沙江峡谷

白马雪山——垂直气候景观

过了金沙江大拐弯后就是白马雪山，穿过白马雪山隧道后就是梅里雪山。梅里雪山又称雪山太子，平均海拔在6000m以上的山峰就有13座，这也是梅里十三峰的由来。

观看梅里雪山，主要有两个观景台，一个是雾浓顶观景台，一个是飞来寺观景台。两个观景的角度不太一样，绝大多数瞻仰梅里雪山的人都是在飞来寺观景台，因为飞来寺地理位置更加方便，而且有很多酒店，在酒店观景房就可以看梅里雪山，甚至日照金山。而雾浓顶观景台暂时只有少量几家住宿。

第三站：丙中洛

早起观看日照金山后继续启程，今天将是更为精彩的一天，我们将穿越德贡公路，从澜沧江横跨怒江到达人神共居的世外桃源——丙中洛。

德贡公路

澜沧江 梅里大峡谷

从德钦沿澜沧江而下德维线是奇观汇聚的澜沧江梅里大峡谷，是我国最大最重要的自然保护区之一，以保护滇金丝猴等珍稀物种，以及横断山典型山地森林垂直带自然景观为主。

澜沧江 梅里大峡谷虽然震撼壮观，险峻壮美，但同样充满无限危险，在解放前澜沧江上没有大桥，茶马古道的马帮都是靠溜索过江。

这里也是三江并流环线的重点所在，因为云南不仅有高耸入云的神秘雪山冰峰，更有深不见底的幽深峡谷，这其中最具代表有玉龙和哈巴雪山间的虎跳峡 ，贡山和丙中落间的怒江大峡谷，当然最为震憾的还是这里的澜沧江梅里大峡谷。

茨中教堂

距德钦县八十公里的澜沧江沿岸，有个依山傍水，美丽幽静的小山村—茨中。这里有一座上世纪初由法国传教士建造的天主教堂便得名茨中教堂。

茨中村位于梅里雪山和碧罗雪山交界处的处澜沧江峡谷地带，虽然村子不大，但却是一个神奇的地方，住着藏、汉、傈僳、纳西、白族、怒族等七种民族，主要信仰佛教、天主教、基督教，七种民族，三教并存，人与自然和谐相处，享有小香格里拉的美誉。

准备去攀爬明永冰川，这是梅里雪山四大冰川中最长最大的冰川。

明永冰川

德贡公路

在这一天的行程中，令我印象最深刻的还是德贡公路，全长近100km，早在2008年左右即开始修建，整整花了12年才建成通车，足以见得这条路是有多么凶险。左手天堂右手地狱，就是对德贡公路最好诠释。

最最重要的是，这一路的沿途风光之绝之美，让中国又多了一条全新的景观大道，也使得我们此次的三江并流环线得以拉通。

丙中洛

几年前到怒江旅游是件多么不容易的事情。不过，到2019年底这一情况将会发生改变，因为怒江州美丽公路已经开通。

位于怒江峡谷的丙中洛

从澜沧江大峡谷翻越德贡公路前往贡山的路上，顺着澜沧江走了数十公里，澜沧江在德钦境内长150km，有着澜沧江深谷断裂地带，这也是怒江最险要的地段。最终，我们到了丙中洛结束了第三天的旅途。

丙中洛全景

第四站：滇藏新通道

一般我们到丙中洛全天的行程大致可以这样安排：丙中洛-石门关-雾里村-秋那桶-那冾洛大峡谷-滇藏界-重丁教堂。

石门关

从丙中洛镇上出发至石门关，仅6公里大约十分钟左右车程便可到达，石门关当地人称之为“纳依强”，纳依是仙人洞的意思，强是关口的意思，意思为神仙也难通过的关口。公路是怒江北与西藏茶马古道上的必经通道，左侧为碧罗雪山，右侧为高黎贡山。

雾里村

之所以今日的行程需要早起，也是为了前往这个被誉为：中国版的“瑞士田园风光”——雾里村的地方。

茶马古道

雾里村旁有一条在山崖上开凿的栈道通往朝红桥，贴着崖壁的路极窄，奔流的怒江就在栈道下翻腾，这是雾里村以前通往外界的唯一通道。田壮壮《德拉姆》、刘杰的《碧罗雪山》都拍摄于此。

秋那桶

秋那桶是云南怒江前往西藏的最后一个村庄，属丙中洛管辖。这里是怒族聚居地，在怒族语中，桶是“和平、平安”的意思。秋那桶依山谷而建，蜿蜒而上，在秋那桶村的上端，雪山就在眼前。

三月，是秋那桶最美的时节。

重丁教堂

人神共居的丙中洛，不仅自然风光秀丽，人文景观更是奇特，这里虽然居住着藏 怒、傈傈、独龙等少数民族，但却又是一个多种宗教并存且和谐相处的地方，这里的少数民族各自信仰着天主教、基督教、喇嘛教和不知名的原始宗教，从而形成了在国内其它地区难得一见的多元的人文景观。

第五站：独龙江

独龙江—被称为中国西南最后的秘境，地处中缅、滇藏结合地带东临丙中洛乡，西南与缅甸接壤，北靠西藏察瓦龙，国境线长97.3公里，共有从37-43号7个界桩，这里是独龙族唯一聚居地和文化发源地。

查看独龙江自驾攻略

穿越一条修了50年魔鬼公路，翻过高黎贡山，闯入西南最后的秘境！

第六站：老姆登

今日行程：贡山-石月亮-福贡-老姆登-知子罗。一早从贡山出发，顺怒江直下途径福贡，路上没有太多出奇的地方，第一站便是一个半小时车程到达的石月亮观景台。

石月亮

这里之所以叫“石月亮”因为在怒江西岸高黎贡山山脉中北部利沙底乡境内，海拔2720米至2850米之间的山峰中，有一个又大又圆的行洞。从远处眺望，恰似一轮明月高高悬挂于山林峰海之中。

老姆登

前往老姆登的路况不算理想，到老姆登村要离开G219国道向东走12公里左右的山路，严格来说只适合小车通行，车行途中也有比较好的观景位置和观景台，只是山路比较窄停车拍照切记安全第一。

村子入选“2014中国最美村镇”，并被授予“人文环境奖”。近些年来，随着怒江旅游业的发展，老姆登被更多游人熟知，由原住民改成的客栈条件也越来越好。

（俯瞰老姆登村）

知子罗

知子罗，福贡县匹河怒族乡的9个村庄之一，当地人仍习惯叫它“碧江”，旅行者则称它为“废城”。从贡山到此车子不停地开也要4个小时，海拔上升近1000米，一路大山的阻隔，瞬间明白了知子罗时过境迁的缘由。

从贡山到此车子不停地开也要4个小时

知子罗位于碧罗雪山海拔2023米处的山梁上，在云南省怒江大峡谷的半山腰，古时是茶马古道的重要驿站与市场。新中国成立后，1974年以前，怒江州府和碧江县府都设在这里，1974年，怒江州府下迁到六库。知子罗人去城空，一夜之间繁华散尽，从怒江州府变为福贡县匹河怒族乡的一个行政村，也成了中国最著名的废城。

不过当地人不愿意以废城称呼它，而给知子罗起了一个耐人寻味的名字“记忆之城”。因为它尘封了上个世纪七八十年代的记忆。

返程：暂别怒江美丽公路与峡谷

早餐后可以前往老姆登观景台拍摄大峡谷风光，如果天气好会遇到峡谷里云海的景象，沿着怒江美丽公路G219顺江而下，前往怒江的明珠之城——六库。

怒江天险——老虎跳

怒江天险“老虎跳”傈僳族语称为——腊跨洛、腊玛登培，即老虎跳峡谷之意。江面很窄约20米左右，两岸峰峦重叠，怪石林立，峭壁如削，江中有一块2米见方的巨石横卧江心，江水从巨石两侧跌落而下，浪花飞溅，惊涛拍岸，轰鸣声震耳欲聋，响彻峡谷。

怒江大峡谷很长，沿途有不少各种景点可以休息可感受，而且众多怒江的景点是完全免费的，基础设施更是非常完备，这算是怒江旅游的一大特色。

《孤独星球》曾这样描述怒江：“云南所有你熟知或者尚且陌生的精彩，都在怒江至腾冲这条路线之中。”如今，这些所有的精彩，所有的原始。全都四江并流这条环线里。而这个在早年只有探险家会进入的秘境，如今已揭开他神秘面纱下的绝世容颜，期待你的驾临。