西梅有着“人体清道夫”的美誉
既可以当零食
又可作配菜
营养还特别丰富!
医学顾问
华东理工大学
程彦哲
西梅,也称“加州西梅”,成熟时,其表皮呈深紫色、果肉呈琥珀色。
西梅历史悠久,从西亚传入西方,在欧洲的中南部、西部以及巴尔干半岛地区种植和生长,其中法国地区种植西梅较多,美国加州的西梅也是从法国移植过去的。
西梅不但味道鲜美、营养丰富,富含维生素及纤维素、矿物质、抗氧化剂及膳食纤维,而且不含脂肪和胆固醇,是现代人健康的最佳果品。
编辑:宋鸽
页面更新:2024-05-04
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号