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引言

在如今这个科技化的时代，人们的生活节奏变得越来越快，更多的人往往是为了生活而生活。他们在不断向前的脚步之中，追求更高的生活质量，但往往忽视了对生活的享受，“慢生活”这一说法，在那些快节奏生活的城市中，几乎都是不存在的。

而这一点我们真的应该向古人好好学习，古代的人虽然物质生活不如现代这样丰富多彩，但是他们就享受着慢节奏的生活，追求着雅致享受，生活体验相比于现代人要高出许多，很多文人雅士在闲暇的时候，会停下来思考人生。

对于古代文人来说，思考生活是一种智慧的方式，而古人的种种生活方式，直到现在都值得我们去学习和借鉴。他们对生活那种积极的心态、昂扬的心境，对我们如今的现代化快节奏生活起到了重要的调节作用。

古人享受生活的多种方面

比如，在古时孔子经常会讲到：“学而时习之、不亦乐乎！有朋自远方来，不亦乐乎！”这两句分为了两个侧重点。

第一个就是在学习的时候，要感受到学习带给我们的快乐，而不是一味地埋头苦学，为了获得知识而去往课堂、参与考试、获得成绩，更多的是应该享受在学习的过程中，带给我们的精神层面的享受。

此外，孔子还强调学过的东西不在多，而在于“精”，将自己所学的东西学精，然后定期的巩固，将知识真正变为自己所属物品，才是真正的学习。

如果学的知识多种多样，定期不加以复习的话，学的再多也是枉然。另一句话“有朋自远方来、不亦乐乎。对于古人来说，朋友是他们生活中存在的重要人物，对他们的幸福生活有着举足轻重的作用。

在自己郁郁不得志、心境惆怅的时候，朋友就像是一个“救命稻草”，在与朋友洽谈之后，内心的所有愁绪都会化作一缕“轻烟”缓缓飘走，自然心情也会变得怅然自若了。

放在如今的现代社会来说，人们因为忙于工作，而忽视了与朋友的交往、聊天，所以朋友之间的关系变得更加暗淡，朋友之间的联系也更少，很多人甚至连一个朋友都没有。

这使得他们的内心变得更加孤寂，更别提和朋友一起享受大自然、享受生活了，这一行为对于他们来说几乎已经成为了一种”奢望”。

而对于那些知道享受生活，知道与朋友保持联系，与朋友愉快相处的人，他们在和朋友交谈之中是十分快乐的，可以在这个过程中抛去，每日工作带来的疲惫之感。

在与老友或者新友见面的时候，还可以促进双方情感的交流，促进双方对社会的了解，对自然的享受，对生活的体验。

古人正确的“摆烂”心态

古语说“偷得浮生半日闲”，这句话当时写的是唐代诗人李涉，在昏昏沉沉地度过自己生活的时候，突然发现春天就要过去了，然后他一时兴起就决定去爬山，在爬山的时候与山上的一位室外高僧谈论生活，在整个放松洽谈的过程中，李涉的身心得到了极大的放松。

李涉也感受到了在忙里偷闲中的那种愉悦、惬意之情，由此才写下了“偷得浮生半日闲”这个名句。

除了李涉之外，我们所熟知的曹操也曾经说过：“朝日乐相乐，酣饮不知醉”，在这个诗句中，曹操所表达的意思，就是在整个宴会的进行过程中，所有人都非常的开心，抛弃了心中积蓄的烦恼、忧愁，只是单纯的为了喝酒，享受当下。

最终每个人都酣畅淋漓，醉倒在桌前，而这也表达了作者内心的欣喜之情与放松之感。

而现在的人们对于“偷得浮生半日闲”的这个举动，却是很少实施的。他们不停地在为工作忙碌、为家庭忙碌、为生活奔波，哪怕是拖着疲惫的身体，下班之后回到家还要继续工作、照看孩子、不给自己丝毫放松的机会。

其实在如今这个现代化社会中，我们完全可以学着去借助科技化的机器来接替一些我们的工作，缓解我们的压力，我们可以在忙碌了一天的工作之后，去看个电影，喝喝咖啡，来放松我们的身心，使得内心积压的情绪，在这些舒适的生活动作中得到放松。

就哪怕是到书店里坐半个小时，挑选一本自己喜欢了很久的书，找个“偏僻”的小凳子坐在一边，花个半个小时看看它，这一细小的举动都可以缓解你一身的疲惫，这样我们的生活也才会变得更加多姿多彩，整个人看上去也会更加充满活力。

古代人“偷得浮生半日闲”的这种智慧行为，也值得如今的我们所了解、所学习。时间长了之后，你会发现周围的一切事物都发生了变化，而你自身也发生了巨大的改变。

尤其是在心态上的改变，会更加追求对生活的享受，逐步将自己摆在第一位，让自己变得更加开心、更加快乐，学会享受自我、享受生活。

此外，古人也认为欢喜、悲愤、忧愁等等，这些都是人正常应有的情绪，不会因为事物的变化，而消磨情绪的产生。在这些特殊情绪产生的同时，我们要学会顺应并接受他们，最后将情绪自我化解。

对于古人来说，“人活在当下”最重要的就是纵情寻找欢乐，不要在事物失去的时候再来悔恨，为何当初不去勇敢地做这件事？因为那个时候再说，就已经晚了。

所以古人一直都有一种“说干就干”的精神，做事不拖拉，这也使得他们的生活具备效率性，生活内容也如今现代人更加丰富。

享受生活后的人生境界“升变”

“你若盛开、蝴蝶自来”这句话，我认为并不是没有道理的。在如今的现代社会中，人们更加追逐名利，功利心变得很强，甚至有人会为了追求更高的职位、更多的利益钱财，不惜做违法犯罪的事情。

这对整个社会的风气发展起到了很大的消极作用，对社会的发展前进很不利。而在古时候，人们不会过于的贪名利禄，他们往往会更加注重自我的发展与提高。

虽然古代社会上存在着很多内心满腹学识、满腔报过热情的人，他们最终都没有为官，甚至一直被淹没在社会底层之中，一直做着一位平凡且渺小的人。

但他们并没有因此迷惑心智，变得疾恶如仇，愤恨国家，而是一直坚持不断提升自己，从未放弃对知识的了解，对人格的提升。

当人们抛弃在社会上的官位角逐，抛弃强大的功利心之后，他们的生活会变得更加自在、更加放松，他们有更多的时间去享受生活所带来的快乐，人们的包容心也会变得更强。

在他人发生过错的时候，会用“自省”的方式来看待他人的错误，并不会无限放大他人的错误、怪责别人，而是会从自身的角度出发，将问题同等带入自身反思这个问题严重程度。

所以，很多的古人宽恕性很高，这样使得犯错者与宽恕者双方心境都会变得更加释然，生活也会变得更加快乐，不会纠结于细小的纠纷，心存善念，生活才会变得自在。

我们要学习古人这种“怅然自若”的状态，不要过度的追求物质的享受，而忽略了精神层面的需求，这样会使得我们的精神感到匮乏，内心变得更加空虚。

因为贪婪就像是一个“无底洞”一样，他不断地吸收着我们的精力与精气神，过度的追求物质享受，满足自己的虚荣心，会使得很多人产生“自我内耗”，最终也得不到他们想要的结果。

我们要学习古人对待物质、对待生活的态度，在享受生活的主要前提之下，再去进行其他事情的开展。

结语

人从出生到成长的这整个过程中，本来是一件快乐、惬意的事情，但是因为强加在人们内心的想法、以及社会大环境的影响，使得他们的精神追求慢慢发生改变，也开始慢慢地脱离生活正常的轨迹，片面的追逐内心所想，而不择手段。

但是这种极致的举措不仅对社会的发展十分不利，还会影响“社会正气”。如今的社会要呼吁大众，在努力工作、努力学习、努力生活的同时，不要忽略了生活的享受与体验，很多人说生活就像是“温水煮青蛙”，如果一味的享受，就会慢慢的沉沦，最终死于社会不断发展的脚步之下。

但实则不然，这些死于温水中的青蛙，是因为自身只追求享受，而忽视自我能力与自我提高，最终放弃自我，这个做饭肯定是不对的。我们要向古人学习他们的生活态度与处事方法，在正确的做法下，享受当下的美好生活！

参考文献

《“万户捣衣声”：古人生活里的文艺与科学》

《瞧瞧古人生活中的艺术——跟着绘本去穿越》

《基于传统服装材料下的古人生活态研究》

《古墓丹青中的古人生活“写真”》