如何才能克制自己的羞怯心理?

增强自信心,不要怕被别人议论,进行自我暗示,大方与人交往,讲究说话技巧,说出自已的忧虑,设想最糟糕的情形。

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页面更新:2024-05-06

标签:羞怯   自信心   忧虑   议论   暗示   讲究   大方   情形   说话   心理   技巧

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