花是花，花非花，全凭于心

花是花，花非花，全凭于心！

新非新，旧非旧，全凭于念！

有时，我们的痛苦，就像我们只允许花开的喜悦，

不允许经历花谢的落寞一样。我们只允许于我而言『好』事的发生，

不允许于我而言所谓的『坏』事发生一样，其实『事件』本身并无好坏，关键是我们如何去『看待』，然而看待『事物』的私人逻辑，早在童年时期就已经形成。

在我们疗愈的过程中，就是要案主回归本心，学会『允许』和『体验』何为「是与非」世界万物从来都不是二元的，也从来都不是『非黑即白』的，万事万物的多元化，是我们不能想象的，一生二，二生三，三生万物。

我们看花可能不是花，可能是花，亦可能只是草，也可能是其他，看见的是什么，全凭于心。人生如戏，那么这部人生大戏的编剧一定是你自己，主角也将是你自己，你想如何改写你的剧本，你将拥有怎样的人生！

正如海灵格大师说的：

“我知道，我是为了⽣命在当下的体验⽽来。

在每⼀个当下时刻，我唯⼀要做的，就是全然地允许，全然地经历，全然地享受。

『看』只是看。

『允许』⼀切如其所是。

Part.1

花非花的生命故事

遇见| 花非花

花非花第一次走进我的咨询室，只见一位身材高挑的女生，目测身高在168左右，穿着黑色风衣，一双红色高跟鞋，年龄大约30出头的样子，推开门，低沉声音的说：您是英杰老师吗？我是来咨询的，之前跟您在网上预约过的。

按照咨询惯例，初访者都需要签署保密协议和个案申请表，我邀请她如实填写，当她在自己签名处写下「花非花」的时候，我有些惊讶，拿到文件后，我礼貌的说：“请您填写真实姓名和亲人联系方式，便于存档备案以及私人安全等”，她迟疑了一下，说：“我的工作性质不方便留真实的姓名”亲人联系方式处，留了一个先生的电话，询问后得知是她父亲。

从签署协议到询问议题和咨询目标时，她又再次停顿了一下，低着头，不看我的眼睛，说：“我应该是得了抑郁症，近期总是失眠，头晕，心口时而阵痛，情绪非常低落，工作中也总是不顺心，并且近期跟领导的关系很紧张，总感觉他针对我…”

我：“那您这次咨询的目标是？”

花：“我想先解决睡眠和身体的一些不舒服，然后再解决我抑郁的问题。”

我：“关于身体的不适感和您说的症状，是否去医院做过检查，是否去心理科做过评估呢？”

花：“去检查过内科，医生说是需要休息，没去看心理科，担心别人会说我得了精神病”

我：“好的，我们来做个绘画评估吧”

随即进行三生万物棋的排列图解症状：

Part.2

疗愈｜与父母和解

花非花自10岁起，爸妈离婚后，跟着爸爸一起生活，妈妈再就很少来看过她，据她描述，自10岁开始记忆中，自己就没怎么笑过，并且感觉自己只有在黑色的外壳下才是安全的。

在意象中，引导她看见自己的母亲时，她很愤怒的说，我很难看见她，我没有妈妈，同时也非常怨恨母亲！

引导案主对母亲说：“妈妈，我恨你！我恨你！我恨你离开我！恨你离开爸爸。妈妈，你虽然离开了，你仍旧是我的妈妈，这是事实，自从你给了我生命的那一刻，你就是我的妈妈，我就是你的女儿。妈妈，我有多恨你，就有多爱你…”

当案主在撕心裂肺的哭声中说完后，整整痛哭嘶吼了20分钟后，深呼吸平静了下来，哽咽着说：“原来爱，不一定非要在一起，不在一起也有爱”

再次引导案主交还和解：“爸爸妈妈，你们的关系是你们大人之间的事情，我只是你们的孩子，我根本没有资格过问你们的关系。爸爸处于对你的爱，我恨妈妈，爸爸，你从来没有让我不爱妈妈，是我自己不敢爱妈妈，还把不爱妈妈的责任推到你身上。爸爸我错了，是我小看了你…”

这一次，哭过后，花非花笑着对自己说：“我一直以为我只有爸，没妈，原来他们的爱一直都在我身边，爸妈有他们自己的生活方式，婚姻也不只是一种形式…”

当第三次咨询结束后的大约1个月后，花非花发来信息，告诉我：“英杰老师，我最近状态很好，很久身体都没有出现任何的不适感了，还交了男朋友，同事说我好像变了，竟然会笑了”

看到花非花的反馈，心声喜悦，作为一名心灵疗愈师，坚守这份事业的意义和快乐莫过于此了吧！开心你的开心，收获你的收获。体验你的生命故事，感悟我的人生感悟！

Part.3

成长｜觉察后的成长

就在母亲节的今天，花非花给我发来了海灵格大师的这首诗：《我允许》

我允许任何事情的发⽣。

我允许，事情是如此的开始，

如此的发展，如此的结局。

因为我知道，

所有的事情，都是因缘和合⽽来，

⼀切的发⽣，都是必然。

若我觉得应该是另外⼀种可能，

伤害的，只是⾃⼰。

我唯⼀能做的，

就是允许。

我允许别⼈如他所是。

我允许，他会有这样的所思所想，

如此的评判我，如此的对待我。

因为我知道，

他本来就是这个样⼦，

在他那⾥，他是对的。

若我觉得他应该是另外⼀种样⼦，

伤害的，只是⾃⼰。

我唯⼀能做的，

就是允许。

我允许我有了这样的念头。

我允许，每⼀个念头的出现，

任它存在，任它消失。

因为我知道，

念头本⾝本⽆意义，与我⽆关，

它该来会来，该⾛会⾛。

若我觉得不应该出现这样的念头，

伤害的，只是⾃⼰。

我唯⼀能做的，

就是允许

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