有甲状腺结节需要忌口 这三种食物尽量少吃！

经常有患者会问我有甲状腺结节需要忌口什么呀？吃什么对结节有帮助呢？什么能吃，什么又不能吃呢？等等的饮食问题。

俗话说的好病从口入，我们身体的很多疾病呢，都跟不良的饮食和生活习惯有很大的关系。有结节的朋友们要收藏好了，以下三种食物，大家尽量少吃。

第一是动物的内脏，像我们常见的爆腰花呀、溜肥肠呀，夫妻肺片等等，动物内脏一般都是排毒代谢的器官，很容易有毒素的残留，而且现在很多市面上的动物内脏都跟喂养过激素有关，激素对我们的结节发展很不利。

第二是辛辣刺激的食物，比如说辣椒，芥末，生姜、大蒜等等，吃太多的话可能会引发内分泌的紊乱，进而可能会刺激到结节。

第三是油腻的食物，一些油炸、烧烤，大人小孩都爱吃，这类食物中的脂肪和油脂含量都是非常的高，吃的太多会加重身体的代谢负担，容易使结节变大，甚至，还有可能会诱发结节的恶变，尤其是对于乳腺结节的人来说，高脂食物会刺激雌激素的生成，加乳腺癌的风险。

最后在这建议，大家平时一定多参加体育活动，提高身体素质。还要保持良好心态，积极应对生活中遇到的各种困难和挫折，以乐观开朗的态度面对一切。

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