为什么说脸部抗衰第一步是做好头皮保养？

头皮保养有没有必要？其实很多头部的问题都是头皮的问题，比如头屑、脱发等。而且人的衰老也是从头皮开始的，俗话说：头皮一松脸就垮。可见头皮保养的是多么的重要，但大部分人都不懂，而且对头皮的知识也是一无所知。

深隐发中，不觉已患

头皮是藏在头发里面，很多问题都是被隐藏着，直到已经出现严重问题才会被注意，但这时有可能已经晚了。

洗头发大家都会，但绝大部分人都不懂洗发水是针对头皮的，护发素才是针对头发的这个道理。而且，大部分头皮问题都和不适合头皮的洗发水有一定的关系。

日积月累，藏污纳垢

头皮也是头部最脏的部位，角质不容易脱落，皮脂腺分泌的油脂堆积，都糊在头皮上，更容易导致细菌滋生，而引发皮肤的疾病。

洗澡的时候可以通过搓澡祛除身体上的死皮和角质，洗脸的时候也有针对性的祛角质用品，而头皮上的角质，仅凭洗发水是洗不干净的，这就容易导致角质的堆积，形成头屑，引发油脂分泌旺盛，导致脱发等。

头脸相连，未老先衰

头皮与脸皮相连，头皮衰退必然松弛，松弛的头皮下坠，首当其冲是前额，蔓延至整个脸部之后，出现脸部衰老。

所以说人的衰老是从头皮开始，头皮开始松弛，皮肤就会往下坠，额头开始出现皱纹，又影响到眼部而出现松弛，然后是脸颊、嘴角等。

由此可见，头皮的养护是多么的重要，看完以后你还敢忽视头皮的健康吗？想让自己的脸部皮肤紧致，首先让头皮的弹性好健康，才能带起脸部皮肤的紧致！

头皮应该如何保养

选择适合头皮的洗发水

不是越贵的洗发水就越好，而是适合自己的才是最好的。可以通过专业的头皮检测，确定你的头皮需要什么，比如：补水、控油、去屑、止痒、防脱等，针对不同的头皮问题的，选对洗发水。

定期深度清洁头皮

已经堵塞的毛囊是很难清理干净的，洗发水只能把表面的油脂洗掉，这就需要专门的清洁产品，把头皮和毛囊的污垢清理干净。每周一次，定能让你的头皮保持清爽，而且充满活力。

头皮按摩和营养吸收

头疗养发，通过经络疏通按摩，让头部血液循环加快，不仅可以让头皮得到更好的舒缓，还能让毛囊得到更好的刺激，预防白发和脱发也是非常有效。根据头皮的问题，进行补水、去屑、防脱等营养的导入，可起到非常好的预防和保养作用。

头疗作为内调外养的最佳项目，所有的脱发问题、头油头屑、头痒问题，都可以归结为五脏与血液问题，通过头疗，调整因为脏腑问题引起的气血不畅，因为脏腑问题引起的营养失调，气血调整了，营养吸收解决了，这类头发问题也会从根本上得到改善。