饭桌上的时间，暴露出了一个「家庭教育」的底色

写在最后

吃饭，是一件平常的事情。

但它可以让我们看到一个家庭的联结的样子。

在恰当的时间提供合适的食物，是否能允许孩子想吃什么，不想吃什么的偏好，如何有度地把选择权交还给孩子，父母如何建立规则，如何建立一个放松的环境让孩子自主进食…..都需要父母拥有足够的智慧来完成。

换句话来说，如何帮助孩子建立和食物的健康关系，前提是父母如何和孩子建立健康亲子关系。

或许我们对“吃饭”有很多消极的记忆，但我们由此也可以清楚，尊重自己和他人的喜好，学会自我满足是多么重要。

“吃饭”这件简单小事，背后不简单的是「家庭教育」。“吃饭”这件简单小事，背后不简单的是「家庭教育」。

插画/香芋奶茶

脚本/三酱

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