怀孕后身体会产生哪些变化

不怀孕不知道,一怀孕吓一跳。你真的不知道你的身体为了即将出生的宝宝做了多少的改变。
怀孕最先让我崩溃的就是,孕后的ji 素分泌增高导致色素沉淀。从脸到身上膝盖胳肢窝到胸部甚至私密部位都有不同程度的变黑。这种变黑的程度生完要过好几年才会慢慢的恢复正常,还要加上具有针对性的保养。
第二个就是觉得身体无比的沉重,越到后期越明显。走路腿不自觉的就叉开走,会出现扶着后腰走路的孕妇专用姿势。

食欲猛增,胃口大开。怀孕之后,那些平时避之不及的食物,有了更充分的理由进入我们的肚子。(最可怕的是晚上)也有人是食欲不振的,很不幸的,我属于前者。孕前90斤不到的小体重,两次怀孕第一个月就长了15斤。后期只能艰难的控制。
漏尿漏尿!很尴尬的漏尿!常常会感觉裆下一湿。尤其是有尿意的时候,千万别憋着,去释放吧。要不然你的膀胱根本撑不住一次喷嚏,咳嗽甚至漏尿。所以,凯格尔运动一定做起来,新手妈妈可以在手机上下个G动的app跟着上面的音频锻炼,坚持锻炼,千万不能偷懒,有助于增强盆底肌肌力和分娩的动力,助力顺产,预防侧切和撕裂的问题,产后坚持锻炼,有助于改善产后盆底肌松弛、脱垂等问题。


心情会变差?有一些姐妹孕期情绪波动会比较大。一定要记住,做让自己开心的事。那些不开心的人和事,让她们见鬼去吧。千万不要自己为难自己。毕竟孩子是给自己生的嘛
怀孕之后会长高?我卸完货之后,是真的长了两厘米。原来165生完167。不知道有没有什么科学依据,但是很开心,我长高了
发际线会增高,也会有点小脱发。但都不是很需要担心,生完慢慢调理都会回来的。我是生完用了生发液加上针对性的调理。头发只增无减。
最最最灵魂的变化就是,眼神!当妈前和当妈后的眼神仔细观察,真的不一样。尤其是孩子生出来之后。不再是那个纯真的小姑娘了,别管生没生娃,都不要把自己当老妈子黄脸婆,只能是更酷的少女了!
只想到这么多了,祝大家早生贵子!

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页面更新:2024-05-26

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