易建联年少成名，和姚明一样，他仍是目前中国篮球史上无法复刻的奇迹。

易建联2004年就入选国家队并代表中国男篮参加雅典奥运会，2008年北京奥运会随队打进前八，姚明退役之后成为中国篮球的领军人物，拿下两次亚锦赛MVP(最有价值球员)，5次CBA常规赛MVP，3次CBA总决赛MVP。

这些都是众所周知的信息，然而，作为一个微博粉丝量超过1560万的篮球明星，易建联在很少公开谈论自己的私人生活，也很少为自己里人设，当问及他认为别人对他最中肯的评价是什么时，他说：不爱说话的人。

那么生活中的易建联是个什么样的人呢？他为什么说自己不爱说话呢？他与名模娇妻荆灵如何相识相爱？他生的两个孩子现状如何呢？

01 “尤其酷爱篮球”的少年

1987年10月27日（实际上应是1984年10月27日），易建联在广东江门鹤山出生，她的父母都是运动员出身，父亲易景流是前广东省手球队的主力前锋，母亲麦美玲则是入选过国家手球队。

易建联的父母都是穷苦出身，文化程度不高，所以他们希望儿子能够接受更好的教育，为此，夫妇俩带着易建联迁居深圳。

当时两人都已经退役，夫妇俩在深圳邮政局找了一份工作，一家三口过起了平凡的普通人生活。

易建联小学毕业之后并没有考上深圳的重点初中，父母为了易建联能接受更好的教育，便拿出了存了多年的3万元积蓄，把易建联送进了深圳的一所私立初中。

易建联在15岁之前只是一个普通的学生，从来没有接受过系统的篮球训练，但是我们从易建联在97年的学籍表上可以看到一句话：你积极参加体育活动，尤其酷爱篮球。

注意这句话“尤其酷爱篮球”，老师能够对一名初中生给出了“尤其酷爱”这个评价，足见易建联对篮球的热爱。

易建联打小就性格内向，而且家境在深圳只能算是普通，在满是富家子弟的私立学校更是让他产生了自卑的心理，这让他很难融入同学之中，也是日后成为那个“不爱说话的人”的重要原因。

但是，一到篮球场上，易建联就完全找到了自信，顿时化身笑容洋溢的篮球少年。

1999年，易建联瞒着父母参加了深圳市罗湖区的3V3篮球赛，在这场比赛中，易建联展现了他的篮球天赋，并因此吸引了深圳体校的戴忆新教练的注意。

在此之前，易建联也曾想要参加深圳一家篮球俱乐部组建的青年队，身高1米92的因为没有经历过系统训练，体能差、对抗能力弱而被无情拒绝，这样他以及和他一起去的易景流失落至极。

戴忆新教练诚挚邀请易建联去深圳体校去参加篮球训练，这意味着易建联这辈子就要走上篮球这条路了，一直希望儿子能够考个好大学找个好工作的父亲心中出现了犹豫。

为了保险起见，他带着易建联去医院测了骨龄，但是结果并不理想，报告显示：身高只能长到两米。

由于易建联没有接受过篮球训练，他的技术比较粗糙，即便是打篮球也只能打内线位置，在对抗不占优势的情况下，身高也只能长到2米，这让易景流十分担心。

易景流在拿到结果之后，忧心忡忡地问易建联：你还要去体校吗？

那个尤其酷爱篮球的少年用无比坚定的眼神给出了肯定的答案，也终于步入了自己的篮球之路。

02 6双48码的球鞋

由于开始训练晚，易建联在体能上和其他球员存在着巨大的差距，据说他刚进入体校时，连400米短跑都无法完成，速度甚至比教练的女儿还要慢。

易建联知道自己已经别无选择，只能加倍努力，为此他每日里都刻苦训练。

刚进入体校时，易建联只是试训球员的身份，体校四个月才会给他发一双球鞋，但是易建联由于训练刻苦，不到两个月鞋子就给磨烂了。

因为，他只能够穿着破烂的球鞋上场训练，经常运动的朋友们一定知道穿着不舒服的鞋子运动有多难受，尤其是篮球这种激烈的运动，对脚部的磨损极其巨大，在没有运动鞋保护的情况下，易建联的脚经常受伤，脚趾和脚踝处经常溃烂、发炎。

2000年3月，易建联的父亲来到体校看儿子训练，当看到易建联那从球鞋里露出来的突兀脚趾时，顿时泪流满面。

离开体校之后，易景流立即跑去商场给易建联，可是商场里根本买不到48码的球鞋，这让易景流陷入焦虑。在回到单位之后，易景流向同事提起了这件事，同事告诉他，在香港可以买到48码的鞋子。

易景流得到消息之后很是兴奋，两天之后，他趁着休息的时间去到香港，一口气花了5400港元，买了6双48码球鞋，而他自己为了省钱，一整天都饿着肚子，因为香港的盒饭实在是太贵了……

易建联的母亲得知丈夫的行为之后很是心酸，当即痛哭流涕，第二天一大早就熬了一锅鱼汤和先生一起给儿子送鞋子去了。

当易建联从母亲口中得知父亲买鞋的经历之后，抱着六双球鞋，哭得泣不成声，从此，他更加勤奋训练，绝不能辜负父母的一番苦心。

2000年10月，由于易建联在训练中表现出色，被广东宏远队看中，正式进入了广东宏远队中训练，易建联也逐渐走上了职业之路。

入选广东宏远之后，俱乐部花费了很大的心思培养易建联，他们从易建联身上看到了亚洲无敌的篮球天赋，职业生涯也开始了开挂之路。

在正式训练两年的时间内，易建联就代表中国打了大运会，第三年就入选了国青队，第四年就成为了CBA的最佳新人，更是在几年之后就入选了NBA，这样闪电般的速度在中国是绝无仅有的，足可见易建联的天赋异禀。

2003年3月12号，广东宏远正在和对手北京队打得难解难分，战至关键时刻广东主力前锋杜锋犯满离场，广东队内线已经无人可用，主教练李春江把眼光投向了一个从未出场过的神秘少年，官方年龄15岁的易建联，然后这个从来没打过职业的球员，一上场就惊艳全场，拿下了加时赛全队18分中的13分。

这个尤其酷爱篮球的少年，终于走上了自己的成名之路。

2004年，易建联入选国家队，随队参加了雅典奥运会，这也是他代表中国打的第一次奥运会，稚嫩的他还不知道，他未来还会四次出现在奥运会的舞台之上，并且三次是以老大的身份。

CBA的2004-2005赛季，易建联表现极其出色，拿下了常规赛的MVP，成为了中国篮球又一颗耀眼的新星，在姚明和王治郅在NBA拼搏的时候，易建联成为国内最炙手可热的球星。

03 和李亚红的恋情

由于易建联长得眉清目秀，英俊帅气，风头直追姚明，更是盖过了深陷“不归门”事件影响的王治郅，自然也就吸引了大量女球迷的目光，追求者甚多。

2005年，易建联和著名模特李亚红开启了一段恋爱，对方是乌鲁木齐人，比易建联小三岁，被誉为最具古典美人气质的超级名模，曾经拿过首届华人风采模特大赛的冠军，和易建联可以说是郎才女貌，甚是般配。

两人第一次相遇是在广州的一家健身房，真正产生好感是在不久之后的一次朋友聚会上，正值青春年少的两人迅速产生好感，坠入爱河。

两人恋爱的消息也在2006年被一家媒体爆出，但是当时正值易建联冲击NBA的关键时刻，李亚红本人和经纪团队都极力否认。

2007年，易建联参加 NBA选秀，并且在首轮的第六顺位就被密尔沃基选中，这是继姚明之后第一个入选NBA的中国球员，当时被所有人都寄予厚望。

从99年练球开始，到以名列前茅的位置被NBA选中，易建联仅仅用了八年时间，除了变态的天赋，他背后的努力更是绝对意义的刻苦，毕竟他和打小就练球的姚明和王治郅不一样，他的起点实在是太晚了。

易建联一直就是一个低调的人，他从来没有公开过自己和李亚红的这段感情，他不希望陷入媒体的炒作风波之中。

随着易建联进入NBA，媒体也没有再就他的感情一事深究，这段感情也就陷入了沉寂，但是从2006年至2009年，易建联还是传出了几段绯闻，最为著名的就是易建联追女神刘亦菲一事，当然也还有他和当时的娱乐圈新人施艳飞，但是从来没有出现过李亚红这个名字。

但是当人们逐渐淡忘这段感情的时候，李亚红却突然跳了出来，她以2009年长春国际车模参赛选手的身份参加了某个网站的采访，采访之前，主持人就直接挑明：“邀请她的目的就是因为她是易建联的女朋友”！

　　在采访中，记者问了一个问题：“请问你是不是易建联的女友呢？”

李亚红故作娇滴滴地状态反问记者：“你说呢？”

记者知道问错了话，立马打圆场道：“是呀，如果不是也不会邀请你接受访问了。”

在这个采访中，还提到了几个关键的问题，第一是易建联根本不知道李亚红去参加车模比赛，第二是易建联更不知道李亚红会以这种方式公开两人的恋情。

事实上，李亚红在自从16岁出道到22岁的6年间，并没有获得过具有含金量的奖项，唯一印象深刻的就是她在“非常6+1”中的砸金蛋女孩，据说离开“非常6+1”之后，娱记甚至都懒得留她的电话。

李亚红这次的自曝恋情，与当时模特圈的古晨十分相似，古晨因为曝光了和孙悦的恋情，尽管和孙悦分手，人气不降反升，成功出圈。

易建联一直就喜欢低调，对于李亚红曝光恋情这事，已经触犯了他的底线，所以双方在2009年11月就分手了，此时距离李亚红曝光恋情不过三个多月。

不过，在和易建联的恋情破裂之后，李亚红的事业水涨船高，不仅参演了电视剧《孽缘》，还成为《时尚》等杂志的封面模特，各种代言也是不断，可以说是求啥来啥。

04 坎坷的NBA生涯

易建联被NBA选中之后，混得并不好，在NBA的表现始终没有满足中国球迷对他的期望，因为一进入NBA的时候就被人当作“姚明接班人”，易建联无形之中就承受了巨大的压力，她无时无刻不被人拿来和姚明比较，但是两人无论是篮球场上位置和打法都不相同，实际上根本不具备什么可比性。

在姚明退役，中国男篮在亚锦赛表现不佳的时候，易建联作为中国男篮的领军人物可以说是备受质疑，他个人也被水军黑得极惨。

人们总拿他在NBA表现不佳说事，但是别忘了，易建联在NBA的总体表现，是中国球员除姚明之外表现最好的，顶多就是亚洲顶级球员闯荡NBA的失败剧本而已，他仍是姚明之后在NBA发展最好的球员，没有之一。

世界篮球之神乔丹曾这样评价过姚明：

“我们打球是为了兴趣和工作，而姚明却是为了一个国家和一个民族在打球。”

其实，这句话放在易建联身上同样适用，自从姚明退了之后，易建联就是中国男篮绝对的核心，有着易建联的球队还是亚洲顶级的球队。

易建联在NBA的几年过得并不如意，在国家队的表现也经历了低谷期，在那个时候，人们纷纷指责易建联：把心思都放在谈恋爱上了，没有好好打球。

易建联的父母也觉得他不够上进，为了逼儿子努力，夫妻两人直接把工作辞掉，让易建联再无后退的可能。

易建联始终没能融入NBA的原因是多层次的，除却自身起步晚，国内篮球与NBA有着显著的水平差距之外，易建联内向的性格也是关键原因。

易建联第一次从NBA回到CBA时，被认定为失败者，可是回国之后，他用一次又一次的出色表现打破了质疑，2015年亚锦赛再次夺冠，2016年里约奥运会场均20.4分6.6篮板，易建联再一次证明了自己的能力。

在2016年，他再次回到了NBA，当时有多家球队联系阿联，希望他能去打5号位，但是易建联都拒绝了，因为最适合他的是四号位，最后洛杉矶湖人承诺易建联主打4号位，偶尔兼顾5号位，然而，易建联到了湖人之后，发现他被欺骗了，在湖人教练的体系里，他更多地是被安排在了五号位。

当时易建联觉得自己已经不是20出头的年轻人了，职业生涯打一场就少一场，他不想浪费自己的职业生涯，在深思熟虑之后，他再次告别NBA赛场回到了中国。

当时黄阳提醒他：你不怕回来了，又有很多球迷说你是失败者吗？

易建联硬气地回复：我已经是两个孩子的父亲了，我还管别人什么事情呀？

05 归属

等等，怎么就突然成为两个孩子的父亲了？

在2014年9月29日的中午12点01分，易建联在个人媒体上发布了儿子出生的消息，同时也官宣了自己的妻子。

他的妻子是谁呢？他们是什么时候结婚的呢？

原来，易建联的妻子是荆灵，1989年生人，父母都是商人，家境优渥。

荆灵是个开朗美丽却又不失低调的女孩，无论是性格上还是处事方式都可以和易建联完美搭配，更重要的是，她不会利用易建联的名气进行炒作。

荆灵本人也曾经获得过不错的成绩，2008年她参加第七届南方新丝路模特大赛，一路过关斩将直指中国冠军，然后又在第8届模特电视大赛获得时尚传媒大奖，还在2010年南非世界杯当选为巴西国家队的足球宝贝。

两人第一次相识是在2010年，那时易建联正在参加NBA的新闻发布会，看见荆灵的第一眼，易建联就认定了这个美貌动人，极具个性的美女。

易建联通过朋友要到了荆灵的联系方式，在荆灵回国之后就主动与其联系，每每在NBA遇到不顺心的事，易建联都会通过信息跟荆灵倾诉，内心开朗的荆灵总是用最温馨的话语抚慰易建联，让易建联解开心结。

易建联的第一次NBA之旅是极其孤独的，在球场里因为性格和语言问题难以融入，在国内又被球迷们口诛笔伐，荆灵的出现，帮他度过了那段艰难的岁月。

2012年，易建联回国备战伦敦奥运会，特地去拜见了荆灵的父母，但是荆灵父母担心易建联只是随便玩玩，毕竟他名气那么大，担心他欺骗女儿的感情，但是易建联用一句话坚定了荆灵父母的决心：如果你们不放心，我现在就可以与荆灵领证结婚。

为了表示对荆灵的重视，易建联特地带着荆灵回到了鹤山老家，和自己的父母一起向亲朋好友官宣自己的恋情。

2014年初，易建联和荆灵正式结婚，没有婚礼，没有官宣，有的只是不为人知的幸福。

2014年的9月29日，荆灵为易建联生下一个儿子，易建联再也抑制不住内心的幸福感，在微博里发文表达自己的开心，这是他为数不多地谈论起自己的私人生活。

2016年6月27日，荆灵再次为易建联生下一个儿子，而当时易建联正在备战里约奥运会，没能陪伴在妻子身边，但是他却用在奥运赛场上的逆天表现表达了自己的喜悦之情。

易建联的第二次NBA之旅为什么结束得那么快？

除了被湖人欺骗之外，更重要的是，他的父母很喜欢两个孙子，希望能够常常见到两个孙子，一向孝顺的易建联为了让父母尽享天伦之乐，最终下定决心回国发展，他告诉父母：我会带着两个孩子回来的。

06 幸福生活

2016年10月，易建联主动和湖人队解约，带着妻儿一起回国发展，在回到中国之后，易建联重新继续个人的辉煌，2019-2021年，易建联和广东队一起再次拿下CBA三连冠，并且在2019年夺得总决赛MVP。

如今的易建联已经逐渐退居幕后，尽管还有老将余勇，但是我们接下来很难再看到易建联上场打球了，他目前出场的最后一场比赛是在2023年1月18日，那场比赛他首发出场22.9分钟，拿下11分6篮板，和广东队一起战胜了辽宁队。

易建联在中国篮球史上画上了浓墨重彩的一笔，可以说是功成名就，但是他为人低调，凡事亲力亲为，只要时间允许，他一定会亲自照顾两个儿子，在接受采访时，易建联说，小儿子刚降生时，他和妻子一晚上要醒来五六次照顾宝宝。半个月下来，他和妻子每人都瘦了好几斤。

易建联在接受采访时被问到会不会焦虑时，他回答道：会焦虑，真的会焦虑！焦虑以后怎么教孩子，怎么和孩子沟通，怎么让孩子健康成长！

易建联还特地提起了一件事，由于他打球忙，经常不在家，所以两个孩子不爽的时候都是找妈妈和奶奶，只要易建联一抱他们，就哭天喊地，所以希望能够多陪他们，不然回家孩子都快不认他了，这会令他很伤心。

在一月份，易建联带着妻儿去泰国普吉岛旅游，日子过得异常甜美。

易建联的大儿子叫易嘉乐，今年9岁，小儿子叫易俊朗，今年6岁，据说易建联大儿子目前身高已经超过1米6，骨龄预测未来将达到两米，这跟易建联当年的预测接近，不过易建联最终长到了2米12，儿子说不定也会长到这个高度。

目前易建联的两个儿子都是美国籍，不知道将来会不会从事篮球领域，作为球迷最希望看到的就是两个小易建联将来也能成为中国篮球的中流砥柱！

回顾易建联的生涯，发现他既低调又孝顺，既努力又克制，既是孝子，又是慈父，还是好丈夫，易建联身上有很多值得我们学习的地方，希望他的人生能够幸福，也希望我们普通人能够从榜样身上学习进步，实现更好的人生。