六味地黄丸不能乱吃，有三类人不能长期吃

说到六味地黄丸，就有不少人被它的网络化影响，说到肾虚就往往能想到六味地黄。我们要知道肾虚可不只是有一种，还有肾阳虚、肾阴虚、阴阳两虚、肾气虚、肾精亏虚等。

六味地黄丸三补三泻。熟地、山萸肉、山药是补药，泽泻、丹皮、茯苓是泻药

其中熟地补肾，山药补脾，山萸肉补肝；丹皮泄肝火，茯苓泄脾湿，泽泻泄肾湿

六味地黄是补肾阴的，主要是滋阴、补肝肾为主，应对肝肾阴虚

来说说肾阴虚的表现：

主要是头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发脱、形体消瘦、小便短黄或大便干结、舌红少津

特别是肾阴虚的舌头是红的，舌苔很薄，甚至没有舌苔

肾阴虚需要滋补肾阴的人，这个就可以用六味地黄，但也不是天天都吃，要知道滋阴的药，滋补太过脾胃是受不了的，容易引起脾虚、腹泻等

这三类人不建议吃：

第一个：肾阳虚的（表现有怕冷、尿多、手脚不温、大便不成形），这是不能去滋阴的，本身阳气不足，再用滋阴的药，这是用反了

第二个：脾胃不好，痰湿体质，或者是过于肥胖，本身消化不好的人（舌苔厚腻、湿气重、大便经常不成形粘马桶、腹胀等），熟地、山萸肉比较滋腻不利于脾胃虚的人

第三个：肾阴虚但有感冒腹泻的，就是你是肾阴虚的情况，但有感冒、发烧、腹泻、腹痛这是不适合用的