从五十岁开始，就要学会“归零”了

01

有一位主持人说过：“学会归零，让坏的不影响未来，让好的不迷惑现在。”

当我们到了五十岁的时候，一半是过去，一半是未来。如果还有很多的想法，说明你没有活明白。

困住你的，不是别人，而是你自己的执念。

人生不过百年，光溜溜来，赤条条走。哪有什么舍不得、放不下，对自己说一句“算了吧”，自然就好了。

从今往后，学会归零，不念过往，不惧将来。

02

情绪归零，心淡如水。

在小说家金庸的笔下，有一个叫周伯通的男人，他给我们的印象是，疯疯癫癫，不谙世事。被大家称为“老顽童”。

周伯通在教段皇爷的妻子瑛姑点穴术的时候，两个人产生的感情，并有了一个私生子周念通。

事后，周伯通在段皇爷面前谢罪。儿子也被裘千仞打伤，然后过世。

为了保护《九阴真经》，他被困在桃花岛十五年。

周伯通的遭遇，让人唏嘘不已。也让他很困顿。

老天给人一份困难时，也会给人一个解难的方法。

周伯通在桃花岛，静下心来，自创七十二路“空明拳”及“双手互搏”

在杨过和郭襄的帮助下，周伯通和瑛姑、段皇爷的关系得到和解。

第三次华山论剑，周伯通成为了“天下五绝”之首 。

有时候认真想一想，情绪有什么用？生气就是浪费时间。

年轻的时候，总以为“时间多得是”。于是生气多了，也无所谓。但是你五十岁的时候，才知道“日夜如梭”。

把生气的时间，用来“争气”，你在五十岁的时候，一定会出类拔萃。如果你从五十岁开始，一直没有情绪，拥有的一切，都会受得住，失去的一切，也不会唉声叹气。更重要的是，心态平衡，身体健康。

你在愤怒中得到了一切打击，最后都会回到自己身上。因此，学会归零，就是拒绝伤害。

人生的后半场，最好的日子，无非是“心淡如水，人淡如菊”。所有的烂人烂事，人生过往，如果不能改变，那就主动接受。

03

欲望归零，生活朴素。

我们常常感慨，岁月不饶人。事实并非如此，而是你未曾饶过岁月。

宋代文豪苏东坡，年轻的时候，走进考场，得到了欧阳修的提携。一时间，他名声大噪。被誉为“百年第一”。

王安石主张变法时，苏东坡站出来反对。后来，又卷入乌台诗案，被贬黄州、惠州等地。还去了最南端的“海南”。

在惠州的某一天，他去爬山，到半路，实在走不动了。山顶的松风亭，已经映入眼帘，但是难以抵达。他忽然顿悟：“此间有甚么歇不得处？由是如挂钩之鱼，忽得解脱。”

每个人都希望一举高中、一跃而起、一飞冲天，但真实的人生，就是“起起伏伏”。

最可悲的，不是身处低谷，而是“这山望着那山高”。有了欲望，人就不会停下来，并且在高处时，不会让位。

孟子说过：“养心莫善于寡欲。”

当科学家、富豪......拥有天下，拥有上天入地的本领，只要想到的，都想要。这就是我们活得不快乐的根本。

带着一颗欲望的心，你就会茶饭不思，坐立不安。

《遵生八笺》记载，有一位禅师，每天吃饭之前，先吃三口白饭。

旁人不解，问，为何？

禅师说：“先吃淡食，才知味美；思衣食来之不易，思农夫之苦......”

真的，我们的生活已经够好了，我们已经够努力了。只是我们身在福中不知福。

五十岁的时候，没有功劳，也有苦劳。当你“知足”的那一刻，人生就到了顶峰。否则，你还是在欲望的陷阱里。

苦非苦，甜非甜，不过是一种生活状态而已。

04

身份归零，做个凡人。

有一段时间，钱颖一教授踩着旧单车去清华大学的画面，被大家热捧。当时，他要去参加110周年庆典活动。

朴素的高贵，在一个才华横溢的人身上，体现得淋漓尽致。没有什么身份感，但是得到了大家的认同。

《中华工商时报》曾经这样评价教授：“担任院长8年多来，没有再带过一个研究生和博士生，也没有申请过一个研究课题，而是集中精力，在清华大学经济管理学院推进教育改革，履行一个院长的职责。”

有道是，欲戴其冠，必承其重。

当我们年轻的时候，需要一个好的身份，以此来成就更好的人生，为社会作贡献。

当我们五十岁之后，仍旧需要为社会作贡献，但是不要在乎身份。把身份让给年轻人，这是另外一种“身份”。

兜兜转转半生，有很多的荣誉，也有很多的成绩。但是一切都是过眼云烟。把奖状收起来，把奖杯放在一边，不说“想当年”，你就能够进退自如了。

古人说：“无用就是有用。”

把身份归零，你会发现，“高手在民间”的事情，自己也能创造出来。

05

过去将来，一切都是最好的安排。

莎士比亚戏剧《暴风雨》中说：“凡是过去，皆为序章。”

把别人当一回事，不把自己当一回事，你的日子就好过了。

人生就是一次次轮回。托举了别人，自己就真正功成身退了；学会了服老，就知道自己的分量了。

通透的人，不会因为时间流逝而哀嚎，而是接受命运的安排，一步一步走下去，顺其自然。

根除欲望的杂草，内心就有了空间，容得下一缕清风，一个春天。

放下了身上的压力，身体就会轻松自如，一伸手就可以拥抱未来。

舍去了负面情绪，当然会有正能量涌进来。

上半生做加法，下半生做减法。

减去生命不可承受之重，得到坐看云卷云舒的生活，可好？

作者：布衣粗食。

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文中配图来源于网络。