培养主动自觉、不磨蹭的孩子，是有迹可循的，主要应做好以下几点。

1、从小立规矩，三岁看大，七岁看老。

孩子小时候的培养和引导是至关重要的，一旦形成坏习惯，大了再想纠正，就要花费更多的时间和精力。

从孩子2岁左右起，家长就要有意识地培养孩子良好的生活习惯，生活规律有条理，不要放任孩子想做什么做什么。

比如：

一日三餐时间固定，吃饭要在餐桌上吃完再离开，不能边吃边玩；

早睡早起，不能一直躺床上赖着不起；

用完东西、玩过的玩具，要放回原来的位置。

先从生活习惯开始，上学之后，就有相应的学习习惯，比如：放学回家先写作业再玩；尽量在晚饭前把作业写好；每天晚上一小时阅读时间等等。

在规矩的约束下，孩子养成好习惯，逐渐内化成自己的思想认知，就会自觉地知道自己什么时间该做什么事。

2、戒掉不停的唠叨、催促

对于孩子的磨蹭，家长从一开始就不要采用催促、唠叨的办法。

孩子跟成人的节奏是不一样的，他们更注重过程和体验，做事需要的时间更长。

家长要多一些耐心，尊重孩子的成长节奏，在一些无伤大雅的事情上，允许他慢一点，比催促更好。

不要一次次地重复和唠叨，用明确、精简的指令，提醒孩子一两次，不要过多。

如果孩子依然不听，就让孩子自己承担磨蹭的后果。

比如起床磨蹭，导致迟到被老师批评；写作业磨蹭，导致深夜还要强忍睡意完成作业...

3、培养时间观念

孩子磨蹭的另一大原因是缺少时间观念。

尤其是对于6岁前的孩子，认识事物主要依靠具体形象思维，对于时间这类抽象的概念，认知不足。

从上幼儿园开始，家长有必要引导孩子在日常生活的点滴体验中，建立起时间概念，让他们对时间的长短、在规定时间内做事，有更深刻的认知。

训练孩子在规定时间内完成一些事情，比如5分钟内刷牙、20分钟内吃饭；每晚听故事、看绘本的时间是30分钟，孩子会逐渐养成按时完成事情的习惯。

4、多给孩子自我管理、自由安排的机会

家长的命令和安排，看似为孩子好，但站在孩子的角度，其实是剥夺了他的自主权，孩子会觉得自己被约束、不被信任，于是便用磨蹭、拖延来“消极抵抗”，争夺自己独立自主的权利。

家长要戒掉包办、控制，尤其是在孩子上小学之后，多给他自我管理、自己做选择的机会。

如：让孩子自己决定什么时候起床、睡觉；自己安排学习任务、做作业的时间。

自己决定自己行为的自由中，孩子反而会更积极、主动，学会对自己负责。