肝好不好，看这几个表现就够了！最典型的是有口臭

人体的每一个器官都担任着重要的角色，“肝”也不例外。肝的主要功能是代谢体内维生素、水、激素以及负责分泌和排泄胆汁、解毒、造血、制造凝血因子等等。从肝负责的主要事项为出发点，我们可以通过这些症状快速判断肝好不好，以防拖久了错过最佳治疗时间。

首先，我们先来说说肝脏的代谢功能，举几个简单的例子就能很好辨别。

如果我们的肝脏代谢功能出现障碍，“气”和“血”也容易堵在身体里面，难以排泄出去。比如女性在来经期的时候，肚子胀、胸胀，很有可能是肝气堵住了，如果出现血块，那么就是血堵住了，这都和“肝”有关系。

所以，如果是有不委屈了要及时找人倾诉，也可以通过哭泣把眼泪给排泄出去，这样整个人就会好一些；当然，有怒气、有不快，也要及时通过一些正确的方式发泄，不要憋在心里，不然很容易把肝病憋出来。

其次，血液干不干净、肝好不好可以通过肝脏的“藏血”的功能判断。

如果有高血压、高血脂、高血糖、血液粘稠、冠心病、动脉粥样硬化等病症，一般都是因为血液不干净，没有得到良好的循环，这时候把肝养好很有必要。

因为我们的血液是在肝脏和身体之间循环的，如果肝脏的解毒功能受到破坏，那么血液里的毒素垃圾就不能很好地被清理掉，从而造成一系列的血液疾病。

所以，趁现在还没被这些疾病缠身，赶紧把肝养好，要是已经有这方面的困扰，那更应该多学习关于护肝方面的知识。

再者，来说一下“胆”，为什么要介绍这个？很简单，有一个成语叫做肝胆相照。

“胆”和“肝”有着密切的联系，“胆”主要是用来储存和排泄胆液的，而肝也有排泄胆液的功能，如果“胆气”过旺或不足都有可能伤及“肝”，肝受伤了也会危及胆，所以它们是难兄难弟。

而“胆气”过旺，人就容易失眠，同时也会出现口苦、眼屎这些症状。不知道大家有没有吃过“鸡胆”，就是因为太苦了，所以吃的时候需要整个吞下去，不能弄破；如果胆液没有得到正确排泄，就会通过嘴巴、眼睛等五官排泄出去，所会觉得口苦，有眼屎的症状。

除此之外，可能会出现口臭的现象，因为“胆汁”等物质在口腔里停留久了之后就会滋生细菌，有细菌就容易导致口臭。还可能会出现皮肤瘙痒的症状，因为大量的胆汁排泄不出去，血液里的胆红素、胆盐就会升高，而胆盐刺激皮肤，就容易出现皮肤瘙痒，而胆红素过多，皮肤就会变黄。

最后，来总结一下肝不好的表现：

1-情绪抑郁、容易发怒，失眠；

2-女性经期出现胸胀、肚子胀，还可能伴有血块的症状；

3-高血压、高血脂、高血糖、血液粘稠、冠心病、动脉粥样硬化等病症；

4-嘴巴苦、眼屎多、皮肤蜡黄；

5-皮肤瘙痒、烦热，盗汗，咽干口。

欢迎大家留言＋关注，下期给大家分享，如何养肝！

编辑：正心堂健康科普团