久坐伤腰怎么办，也许你需要一张升降桌了丨多肉君测评

久坐之下，真的伤腰啊！从事码字工作多年，越来越觉得需要一张升降桌来给我的腰好好放松一下！

其实我想买智能升降桌的初衷很简单：给腰部减减负；站立式办公；同时也希望拥有一张能够供我拍摄各类产品素材的桌子。

所以我的需求就是：简约一些，桌面要大，具备智能升降功能，最好是实木的。

为什么最终选择了乐歌的智能升降桌？

好友很早以前就在用了，而且给我的反馈也不错；颜值在线；升降高度符合我的需求；价格也在我的可接受范围之内。

起初看了宜家的，要不就是桌面太小了，要不就是太贵了。不符合我的要求。

当晚就直接下单了，选的不带抽屉的那款。

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隔天顺丰小哥就给我来电话了，问我在不在家，在家的话就送上门。

还好当时在家！要不然这么沉的东西，我哪怕是和驿站借个小推车都很难运到家里。

因为桌板是实木的，所以真的是很沉很沉了！小伙伴们一定要让顺丰小哥送上门嗷不然你们100%后悔嗷

拿到手我就联系客服把安装视频发过来了，结合着说明书开始一步一步进行安装。

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安装过程的文字部分我就省略了，说明书不难看懂；视频会更加的直观，建议结合起来看。因为材料都比较重，大家可以先在地上垫一块垫子用来放材料防止零部件磕坏地板/瓷砖。

安装的时候尽量两个人一起，不仅效率更高，也能安装地更稳更牢固。

经过一番努力这款乐歌智能升降桌就安装好啦，我表示非！常！满！意！

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我买的款式是1.6m*0.8m的樱桃木单电机款，一个人办公绰绰有余；两个人一起也是恰到好处。

升降高度的范围在580mm-1180mm之间，我在无意间还触发了它的遇阻回退功能也真的是巧，这个设计要我说就非常人性化了，在安全性上也提高了不少。

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除此之外它带有2档记忆高度的功能，通过触摸智慧屏上的站立/坐图标两秒，来实现记忆高度，后续可以一键切换，不用每次都手动调节高度，蛮方便的。

它自带的智慧屏可以语音控制桌子的升降（支持指定升高/降低到XXcm），也可以触屏控制桌子升降；当然了，智慧屏还带有定闹钟、行程备忘、音乐播放等功能，算是锦上添花的设计。

语音控制桌子升降/可指定高度

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这款乐歌智能升降桌上升下降的过程中噪音控制的不错，没有嘈杂的噪音，整个过程非常流畅。

实木桌板厚2.5cm，用料非常的敦实；1.6m*0.8m大小的桌面用来做我以后测评产品的摆放台实在是再适合不过了。回到家后除非必须用台式机工作，其余时间我都是站立式办公的，真的太舒服了，不仅腰没有那么酸了，整个人的体态也都会得到一定程度的改善

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而且站着办公还不容易犯困，工作效率也提升了不少。如果你总是感觉到腰酸背痛的话，真的强烈建议试试站立式办公。

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如果单位里不方便更换智能升降桌的话，也可以考虑用桌面式的升降桌来进行代替，效果其实是一样的。要注意的是购买之前要计算清楚尺寸，可以事先模拟一下双手的活动范围，要不然买小了就尴尬了。

讲真这款智能升降桌我买回来还是觉得非常值的，它不仅是我站立办公的利器，同时也是一张多功能的办公桌，我在拍摄很多素材的时候也会用到它。

比如这台咖啡机

站立式办公究竟有多香，试过的人纷纷表示再也回不去了。